华宇健康
脚后跟有老茧怎么去除?
2020年07月01日
人的脚前掌、脚趾以及脚后跟是最容易长老茧的部位,如果只是轻微老茧的话,通常不会有多大的危害,只要多注意休息,平时穿适合的鞋子,症状就会慢慢的缓解,但如果老茧比较严重的话,可能会出现不适感,尤其走路的时候容易出现疼痛感,那么去除脚后跟的老茧有哪些措施呢?
脚后跟有老茧怎么去除?
多补充水分。
首先要多补充水分,人的身体是一个循环,水分可以有效帮助增加新陈代谢,补充日常所需。尤其是脚后跟有老茧的朋友,一定要多补充水分。
多吃蔬菜水果。
脚后跟生茧子,说明身体缺乏维生素。而多吃蔬菜水果,可以大大补充身体所需。尤其是胡萝卜,效果很好。不信就去吃上一个星期的胡萝卜,或煮或蒸或炒。
鞋子要舒适!
穿鞋子可不能太吝啬了,一定要找一双合适舒服的鞋子,不然的话,脚丫子是会提意见的!透气性好,也是一双好鞋子必备的要素!尽量少穿那些底部过于硬的鞋子,长时间摩擦,茧子还是会有的。
温水泡脚很好!
要对付脚跟后茧子,泡脚的方法很好!每天晚上临睡前都要用温水或者稍微烫一些的水,泡上至少半小时。不仅可以有效对付茧子,还可以有助于睡眠质量。另外,可以往水里加入一些食醋,会起到软化茧子的作用。
定期打理脚丫子!
相信很多朋友都有打理手部的习惯,尤其是现在的冬季,涂上护手霜、定期去死皮、及时剪指甲……对于自己的脚丫子,同样得定期保养打理一番。如果有脚后跟老茧的话,就要定期给脚后跟涂油,凡士林效果最好,便宜又实惠!
找对专家帮助大。
现在生活质量提高了,可以去洗脚店,专门修修自己的脚部老茧。他们一般会先让泡上一会脚,再用专门的修脚刀去除老茧。
相关推荐
怎么去除老茧
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 当身体的某一个皮肤区域反复受到摩擦或者经常用力过度的话,就容易在这个皮肤区域形成老茧。其中脚心与手心
老茧怎么去除
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 老茧去除,首先可以用热水泡患病的部位,等到角质层软化的之后,再用浮石或者是其他的工具来磨有老茧的部位,但一般一次性不能磨太多,所以可以间隔1-2天磨一次,多进行几次一般都可以治好。其次,也可以涂用外用药,比如可以用角质剥脱剂,在洗完患处之后,用角质剥脱剂,涂在老茧的部位,等几十分钟之后老茧就会软化,可以掉下来。但一次一般不会掉太多,需要用几次进行治疗。老茧一般是经常摩擦导致的,所以在平时生活中应该注意防护,特别是走路或者是穿鞋等姿势,都可以导致。所以在生活习惯上,应该改善。
怎样去除脚后跟的老茧呢
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 脚后跟的肌肤是很容易长老茧的一个部位,而且这些部位本身便是生活当中很多人都忽略了它的一个死皮以及角质
脚底老茧怎么去除
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 脚底部位出现老茧,主要是因为脚底部位走路摩擦受力不均匀,或者穿了不合适的鞋子导致的角质松解。这种角质角化型松解主要表现为局部角质增生,用手触摸质地坚硬,局限部位感觉丧失或者感觉减退,疼痛觉、温度觉基本和正常皮肤是不一样的。如果想要去除,可以用水杨酸乳膏、林旦乳膏,或者配合乳酸乳膏涂抹在老茧的部位,可以在一定时间之内软化整个角质增生,起到恢复到正常皮肤的作用。在日常不要再穿不合适的鞋子,防止二次形成老茧。
脚后跟长老茧怎么办
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 我们身体的很多部位是很容易长老茧的,尤其是脚后跟的地方,通常是最容易长老茧的,不过一般人脚后跟长老茧
脚上的老茧怎么去除
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 脚上的老茧也称为胼胝,主要是由于长期摩擦而造成的角质增生;表现为淡黄色的角质斑块,皮纹正常,无自觉症状。如果老茧过厚,长时间走路也可引起疼痛,所以还是尽量去除;用温水长时间泡脚,把老茧部位的角质层泡软,然后用脚锉把角质层锉掉,也可以用刀片把增厚的角质层削掉,同时局部外用水杨酸软膏或维A酸软膏,使角质层软化剥脱,平时要穿宽松软底的鞋。
脚上的老茧怎么去除
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 可以去医院皮肤科治疗或找正规的修脚师处理,他们会用消过毒的干净刀片逐层将脚茧削去。也可以先用热水泡脚,这样能够起到软化皮肤的作用,同时使用修脚工具处理软化的老茧。脚上的老茧主要是因为鞋子不合适等原因,导致长期摩擦、挤压等,促使角质层不断增厚而发病。它是一种皮肤的自我保护机制,这时候可以穿更舒适的鞋子。
脚底长老茧怎么去除
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 许多人的脚底都会出现有老茧这么一种情况,引起老茧的原因多半是由于长期的摩擦从而导致的、出现有这种情况
如何去除老茧
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 脚底板走路时间久了,手不干活时间长都会因为磨损导致了解,老茧会非常的硬,基本上用手抠都很难抠掉,坚硬
脚上长老茧怎么去除
李凯俐 主任医师 辽宁省金秋医院
三甲
[回答] 脚上的老茧也称胼胝,由于长时间的机械刺激而引起。治疗上需要尽量减少过度受压以及摩擦,当去除机械刺激后胼胝可自行消失,否则痊愈后也容易复发。可以用小刀修剪,一般先用热水浸泡使角质层软化,用手术刀片削去表面角质层。也可以外用角质剥脱剂,比如20%的水杨酸火胶棉或者0.3%的维酸乳膏。每天晚上用两份丙二醇和一份水使胼胝湿润,再用塑料膜封包,也能使胼胝软化,此方法用于足跟部皲裂性的胼胝。
已经到底了