下眼脸发青是一种很常见的症状，多是因为肾阳虚症状所导致的，出现这种问题，需要及时对身体进行调理，比较有效的方式就是中医调理。当然，下眼脸发青还有一些其他的症状，缓解下眼脸发青，也可以通过食疗方进行。下面就为大家详细介绍下眼脸发青的原因、症状以及食疗方。
一、眼脸发青是怎么回事？
眼睑发青中医上辩证属肾，肾阳虚疏于温化命门，不能化水行气可以导致，肾气虚不能制水，肾水上泛也是可以导致的，建议用中医调理。
二、肾阳虚症状有哪些？
肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面：
1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼，骨失所养，髓液不充；
2、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾藏精主生殖，肾阳不足，命门火衰，其生殖功能减退；
3、久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；
4、小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；
5、浮肿，腰以下为甚源自于肾阳虚不能温化水液，水液内停，溢于肌肤，停滞胃肠；又因水湿趋下，故腰以下水肿尤甚。
6、面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；
7、畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；而阴寒盛于下，故下肢尤其是两足发冷明显。
8、精神萎靡是阳气不足，脑失所养，心神无力振奋；
9、面色白，头目眩晕是由于气血运行无力，不能上荣于清窍；
10、舌淡胖、苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。
三、肾阳虚食疗方两则
1、姜附烧狗肉
熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净，切成小块；将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
2、羊肉炖海参
羊肉具有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。
一、眼脸发青是怎么回事？
眼睑发青中医上辩证属肾，肾阳虚疏于温化命门，不能化水行气可以导致，肾气虚不能制水，肾水上泛也是可以导致的，建议用中医调理。
二、肾阳虚症状有哪些？
肾阳虚证的临床表现可以概括为十个方面：
1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼，骨失所养，髓液不充；
2、男子阳痿早泄，女子宫寒不孕是由于肾藏精主生殖，肾阳不足，命门火衰，其生殖功能减退；
3、久泻不止，完谷不化，五更泄泻起因于命门火衰，火不生土，脾失健运；
4、小便频数，清长，夜尿多则由于肾司二便，肾阳不足，膀胱气化障碍；
5、浮肿，腰以下为甚源自于肾阳虚不能温化水液，水液内停，溢于肌肤，停滞胃肠；又因水湿趋下，故腰以下水肿尤甚。
6、面色黧黑无泽由于肾阳极虚，浊阴弥漫肌肤；
7、畏寒肢冷，下肢为甚则因为阳虚不能温煦肌肤；而阴寒盛于下，故下肢尤其是两足发冷明显。
8、精神萎靡是阳气不足，脑失所养，心神无力振奋；
9、面色白，头目眩晕是由于气血运行无力，不能上荣于清窍；
10、舌淡胖、苔白，脉沉弱而迟均为阳虚之证。
三、肾阳虚食疗方两则
1、姜附烧狗肉
熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净，切成小块；将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内，先熬煎2小时，然后将狗肉、大蒜及生姜放入，加水适量炖煮，直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。
2、羊肉炖海参
羊肉具有温肾壮阳的作用，海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。