华宇健康
​胃疼怎么整
2020年07月01日
胃疼是一种比较常见的疾病,导致胃疼出现的原因是有很多的,比如说饮食不规律或者因为一些别的原因都是有可能出现胃疼的这种情况,胃疼这种疾病是有一定的临床症状的,但是它是可以通过一些方式来治疗的,但是很多人都不知道它的具体疗法,那么胃疼怎么整呢?
多喝热水:直男常挂在嘴边的“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的时候,不论是老胃病还是胃着凉,多喝热水都可以起到很大的缓解作用。记得,水不要太热,更不要太凉,以你的嘴恰恰能接受的温度最为合适。一次性不要喝太多,多喝几次或者分几口咽下效果比较好。
茶疗养胃:养胃,是现代人最常关注的问题,养胃养生,养身饮茶!9味欣谓cha(九味欣谓茶)按照中医茶疗理论:“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法来调节患者的体质,从而来根治胃病。古人云:“胃病三分治、七分养”,之说法,在茶疗下就能体现得淋漓尽致,所以茶疗是调理脾胃最为便捷的一种方式。
热水袋:有时候胃痛是由于胃着凉,这时候可以用热水袋温一下肚子,当感到一阵温热的时候,胃痛的情况也会有所缓解。如果没有热水袋,热毛巾或者在热水外面裹上毛巾也可以起到同样的效果。
富含维生素C的水果:维生素C可以调节胃酸分泌,对胃有保护作用,胃痛的时候可以稍微吃一点富含维生素C的水果,或是口服维生素C药片。
清粥米汤:即便胃痛也还是要吃东西,但绝对不能吃辣的、油腻的或者难消化的,可以选择面汤、清粥等清淡好消化的食物,也可以适当多加一点食用碱。
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