闷头怎么好的快？

一旦身上出现闷头的话，要警惕身体出现了上火，这时候要学会一些食疗的方法，患者饮食上要吃容易消化和吸收的食物，那些煎炸的油腻食物一定要忌口，另外平时要多喝水，可以多吃一些降火的食物，比如水果和蔬菜，下面详细介绍解决闷头的全面方法。
闷头怎么好的快？
虑可能是内分泌紊乱引起的，建议平时应注意避免紧张焦虑情绪，注意多进食一些新鲜蔬菜和水果，避免用手去挠面部以免导致皮肤感染。如果局部肿痛明显，建议应用红霉素软膏或美满霉素等外用。平时应注意保持心情舒畅。
可能还是脂溢性皮炎引起的，主要还是体内油脂分泌异常，内分泌失调引起的。
指导意见：
建议平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
身上总起闷头可考虑是中气不足、肝火上攻引起来的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下，相火不降，就会造成所说的表现。
指导意见：
可以服用龙胆泻肝丸，复合维生素B族，杞菊地黄丸治疗。避免劳累，注意休息不要熬夜，生活要有规律。保持心情舒畅，多吃蔬菜水果，宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物。
总起闷头多是由于皮脂腺分泌旺盛引起的毛囊炎症状，这个需要积极对症治疗。
指导意见：
建议可以先服用清热泻火的药物进行治疗看看，期间注意多吃蔬菜水果和多喝水避免吃辛辣刺激容易上火的食物很快就会好转的。
应该是油性皮肤导致的毛囊阻塞所引起的毛囊炎，应该到皮肤科去看一下。
指导意见：
根据所说的这种情况建议到医院皮肤科去看一下确诊病因后再做治疗，平时一定要注意，作息时间规律，少抽烟喝酒少吃辛辣食物多喝水。