从临床表现来看，尿液出现黄绿色表明体内湿热过重，如果喝水较少的话症状会更加明显，所以日常生活中一定要多喝水，一天保证八杯水;也可以喝绿豆汤，有不错的除湿功效;另外薏仁汤也是不错的选择。温馨提示，出现此种症状之后一定要适当进行锻炼，不要熬夜等。
一、尿黄绿色怎么回事?
尿液颜色深发黄和吃绿色蔬菜无关，说明体内尤其是中下焦湿热重了，才会出现尿黄而且味道重，如果水喝的少的时候自然就更为明显，所以首先要保证足够的饮水量，然后可以多喝些绿豆汤，或是去买些苡仁来煮水喝，如果食疗不能完全缓解可以适当的吃点。
二、如何根据尿液判断健康?
1、黄褐色尿：常见于阻塞性黄疸，肝硬化，甲型肝炎，砷、氯仿等中毒。
2、红色尿：用眼睛就能看到尿呈红色称为肉眼血尿。尿内含有大量的红血球。引起血尿的病因很多，常见于泌尿生殖系统炎症、结石及肿瘤等。如各型肾炎、肾结核、急性膀胱炎、尿道炎及上述部位的结石、恶性肿瘤等。全身性疾病如白血病、猩红热、充血性心力衰竭等也常引起血尿。
3、血红蛋白尿：指尿中出现游离的血红蛋白。由于尿内无红血球或仅有少量红血球，故尿液清澈呈红葡萄酒状。常见于疟疾、蚕豆病、不合血型的输血、溶血性贫血、阵发性血红蛋白尿及腹腔出血。
4、深红带黄色尿：见于胆红素尿，常为甲型肝炎。
5、乳白色尿：又称乳糜尿，这是由于从肠道上不能吸收糜液，造成乳糜返流进入尿中所致。引起乳糜尿有先天性因素，如先天淋巴管瓣膜功能异常;也有继发性因素，如常见的丝虫病及泌尿系统泌脓性感染。
6、黑褐色尿：常见于酚中毒及恶性黑色素瘤及急性肾小球肾炎等。
7、蓝绿色尿：常见于绿脓杆菌感染。
一、尿黄绿色怎么回事?
尿液颜色深发黄和吃绿色蔬菜无关，说明体内尤其是中下焦湿热重了，才会出现尿黄而且味道重，如果水喝的少的时候自然就更为明显，所以首先要保证足够的饮水量，然后可以多喝些绿豆汤，或是去买些苡仁来煮水喝，如果食疗不能完全缓解可以适当的吃点。
二、如何根据尿液判断健康?
1、黄褐色尿：常见于阻塞性黄疸，肝硬化，甲型肝炎，砷、氯仿等中毒。
2、红色尿：用眼睛就能看到尿呈红色称为肉眼血尿。尿内含有大量的红血球。引起血尿的病因很多，常见于泌尿生殖系统炎症、结石及肿瘤等。如各型肾炎、肾结核、急性膀胱炎、尿道炎及上述部位的结石、恶性肿瘤等。全身性疾病如白血病、猩红热、充血性心力衰竭等也常引起血尿。
3、血红蛋白尿：指尿中出现游离的血红蛋白。由于尿内无红血球或仅有少量红血球，故尿液清澈呈红葡萄酒状。常见于疟疾、蚕豆病、不合血型的输血、溶血性贫血、阵发性血红蛋白尿及腹腔出血。
4、深红带黄色尿：见于胆红素尿，常为甲型肝炎。
5、乳白色尿：又称乳糜尿，这是由于从肠道上不能吸收糜液，造成乳糜返流进入尿中所致。引起乳糜尿有先天性因素，如先天淋巴管瓣膜功能异常;也有继发性因素，如常见的丝虫病及泌尿系统泌脓性感染。
6、黑褐色尿：常见于酚中毒及恶性黑色素瘤及急性肾小球肾炎等。
7、蓝绿色尿：常见于绿脓杆菌感染。