从临床来看，女人出现胸口疼极有可能患上了乳腺增生、乳腺炎等，如果是腋下疼痛的话可能患上了乳腺癌，所以一旦出现不适症状必须及时去正规医院进行详细检查。专家表示，平时要注意保护乳房，适当进行按摩，促进血液循环;饮食方面要以清淡为主，适当吃一些抗癌的食物。
一、女人胸口疼是什么原因?
警示一：乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，大小不一，活动度好，和周围组织没有粘连。与之相反，乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长，边界不清，活动度差，与周围组织发生明显粘连。
警示二：乳腺炎
乳腺炎多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。
特别提示：腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期，其症状往往并不明显，但因为乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系，腋窝往往成为乳癌转移的第一目标，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期还是有特征性改变的，如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物。肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清，乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。
二、女人胸口疼的预防方法
预防乳房疼痛的方法就是平时注意保护自己的乳房，平时注意自己的饮食，不要经常吃刺激性大的食物，特别是辛辣生冷的食物，可以适量补充脂肪。选择内衣也是相当重要的，一定要选择适合自己胸部的内衣，不要长期对胸部造成挤压。
一、女人胸口疼是什么原因?
警示一：乳腺增生
乳腺增生的疼痛程度随着月经周期发生规律性的变化：经前期加重，月经后缓解。其他还表现为有乳房肿块，增生肿块的大小也会随月经发生周期性改变。乳腺增生的肿块呈片状、块状或颗粒状分布，大小不一，活动度好，和周围组织没有粘连。与之相反，乳腺恶性肿物则常呈现进行性增长，边界不清，活动度差，与周围组织发生明显粘连。
警示二：乳腺炎
乳腺炎多见于产后，尤其容易发生在产妇的产褥期。乳房剧烈疼痛，并伴有乳房红肿，有明显触痛发热等炎症表现。
特别提示：腋下痛要想到乳腺癌的可能
乳腺癌早期，其症状往往并不明显，但因为乳房的血液及淋巴分布决定了乳房与腋窝组织有着千丝万缕的联系，腋窝往往成为乳癌转移的第一目标，所以腋下痛要想到乳腺癌的可能。除此以外，乳腺癌早期还是有特征性改变的，如乳头有分泌物溢出、乳头内陷、乳房出现肿物。肿物表面凹凸不平、与周围组织界限不清，乳房皮肤改变(如橘皮样变)与色素沉着等。
二、女人胸口疼的预防方法
预防乳房疼痛的方法就是平时注意保护自己的乳房，平时注意自己的饮食，不要经常吃刺激性大的食物，特别是辛辣生冷的食物，可以适量补充脂肪。选择内衣也是相当重要的，一定要选择适合自己胸部的内衣，不要长期对胸部造成挤压。