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备孕男宝成功经验
2020年07月01日
虽然现在很多人家庭已经不再有重男轻女的想法了,但是很多的夫妻还是希望可以拥有一个活泼淘气的男孩子,现在的医学技术可以通过改变一些受孕环境来帮助一些夫妻实现生男孩子的愿望,虽然这样的方法不是百分百的准确,但是会提高生男孩子的几率,在准备要小宝宝的夫妻要正确的认识这个事情。
1、正确测量基础体温
想要怀孕,首先要正确测量基础体温,并坚持做好记录,通过体温曲线表可以判断准妈咪是否排卵,指导避孕,也可以迅速诊断早孕,提示其他病变。
2、每天服用4颗天然钙
除了平时需要多摄入含钙量高的食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等,未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙,以保证宝宝成功受孕。
3、用保险套避孕
在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环,以免破坏未准孕妈的阴道环境。
4、持续测量基础体温
通过每天不间断的基础体温测量,未准妈咪可以确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。
5、确认排卵日
有些未准妈咪们即使每天坚持并正确测量基础体温,可是,有的人还是不知道体温下降的日子,所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。
6、生男孩的最佳性交体位
采取有利于生男孩的性交体位,尽量将阴茎深深插入阴道,在女性达到高潮之后再射精。性交结束后,女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
备孕吃什么好
1、多吃黑豆、山药、大都异黄酮,备孕两年终于好孕!
我在备孕的时候,听说多吃黑豆、山药,男人多喝蜂蜜,女人补充大豆异黄酮,等等食补办法都可以提高受孕的机会,所以就都一一试过,也不知是不是这个原因让我成功怀孕,大家可以试试。
2、补充叶酸、含蛋白、维生素食物,迎接“好孕”。
在备孕期间,我非常注意补充营养素,因为听说叶酸是怀孕必要的营养素,所以选择了叶酸片的补充方法,同时又补充了这样一些含锌量高的食物:豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等,以及牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等。后来,身体状况不断改善,也很快就迎来了我可爱的宝宝。
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