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大腿骨折术后恢复训练
2020年07月01日
大腿骨折在外科是比较常见的,一般需要手术治疗,手术治疗后,恢复训练也是很重要的,如果不加强功能锻炼,大腿的功能就会减弱,在以后的生活和劳动中,就会产生很大的影响。大腿骨折术后恢复训练的方法也是有很多的,不能盲目的训练,要在医生的指导下,循序渐进,逐渐恢复正常。
骨折后,关节弯曲受限,这主要的原因是韧带损伤造成,钢板内固定也有一定的影响,韧带没有得到修复治愈,关节弯曲就会一直受限,只要修复韧带,就可以恢复正常的弯曲,我不知道为什么很多病人和医生都不了解伤骨必伤筋的事实,关节弯曲不了是有它一定的病因的,不能只治其表,不是锻炼就可以恢复的,这样只会耽误了病人治疗的时间,骨折后关节有受限的患者,你们在网上应该不难发现,90%以上的病人都出现这样的症状,损伤轻微有的,100例也许有几例能自身慢慢修复,损伤严重的患者,就是再怎么努力的锻炼,也无济于事,关节几年也没能恢复正常。所以建议骨折患者,特别是关节处骨折的病人,骨头治愈后,如果关节有受限,这就可以确诊韧带是有断裂拉伤的,只要及早选用中医修复韧带就可以恢复正常,只要你找到懂治的中医,用对了药,就可以很快恢复的,如果能用上野生药材外敷用药修复,早期治疗一般40天左右可以基本恢复正常的弯曲活动。韧带未治愈前,忌吃公鸡,牛肉、鲤鱼、酸笋、姜等,这是经验所得.平时多休息,不建议强制弯曲关节,以免造成韧带松弛,影响关节的稳定。
一般像是大腿骨折患者通常不要操之过急,至少需要半年多的时间才能够彻底愈合起来,而且在这个过程中,有很多患者都是有的身体内植入钢钉的,需要做两次以上的手术,所以我们还是要听从医生的建议。
大腿骨折患者身体开始恢复时,走路很有可能会一瘸一拐,但是一定要坚持!每天运动,医院里的理疗室通常有比较好的仪器,我们要多练习正常的平衡走路。同时还可以练习深蹲,提高大腿肌肉能力。
大腿骨折患者的恢复训练,一定不能够太着急了!很多患者在恢复的时候就想着跑,往往由于重心不稳,容易摔倒。每天至少要有两个小时以上的腿部肌肉拉伸训练,这样才能达到比较好的训练恢复效果。
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