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多囊怀孕怎么预防胎停
2020年07月01日
对于罹患多囊卵巢综合征的患者而言怀孕后,最怕的莫过于胎停了。因为胎停是影响多囊卵巢综合征正常生育的高发疾病之一。事实上只要提前做好预防措施,多囊卵巢综合征也没有那么可怕,那么多囊怀孕应如何预防胎停呢?怎么做才能生育出健康的宝宝呢?本文即将告诉你答案。
怀孕初期怎样预防胎停
1、预防染色体异常。女性在备孕期间,需要先进行孕前检查以及相关的医疗诊断,要是存在一些遗传性的疾病,我们还是建议女性们需要采取更为有效的护理措施。
2、远离有害物质。在备孕以及怀孕期间,女性们需要远离一些有害的物质。有害物质会影响到胎儿的健康以及孕妇的身体。比如孕妇们不应该居住在刚刚装修过的房子里,工作的环境卫生也是需要有所保障的。
3、放射性光线。想要预防胚胎停育的出现,我们也要注意预防接触放射性的光线。其实微波炉在运转的时候,孕妇们也需要保持一定的距离。尽量少玩手机,要注意远离一些辐射,有必要的话还是穿上防辐射服比较好。
4、预防药物影响。备孕期间以及在怀孕的初期,女性们的服药一定要慎重考虑和选择。药物的特性还是存在一些不确定性的,孕妇们需要谨慎选择药物,在服药之前,需要先咨询专业的医生,再选择合理的药物。
5、戒烟酒。女性们要是存在抽烟喝酒的习惯,那么我们还是建议女性们为了孩子的健康发育,要戒烟酒,研究对于胎儿还是存在影响的。
6、预防病毒感染。春秋季节是属于多风的季节,容易出现流行性病毒的传播。我们在建议女性们在备孕期间要预防病毒的感染,增强自身的体质。
怎样容易受孕
1、怎样才能怀孕?计算好排卵期
快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。把卵子想象为靶心,把精子想象为一大把箭。要想怀孕,必须得有一支箭射中靶心才行。
2、选择最佳时间段
精子只能在体内能存活5~6天,但卵子的存活时间只有1天左右。这就是说,如果你们在周一做爱,精子可以在你的输卵管里存活,潜伏到周四左右,伺机逮住你的卵子游过,甚至最长一直等到周日。
如果你不确定自己的最佳受孕期是什么时候,还有一个简单而实用的方法,那就是每隔一天就做一次爱。这么频繁的性生活意味着,你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试,一旦有卵子排出,就马上付诸行动。
3、爱爱之后的姿势
专家认为爱爱之后平躺下来的确有帮助更加快速的怀孕。2009年,荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现,在人工授精中,当医生把精子直接送进女性子宫后,那些平躺下来15分钟的人,怀孕的可能性比那些马上站起来的高50%。
4、准备最优质的精子
健康、强壮、数量充足的精子为卵子授精的机会最大。
戒酒。研究显示,男性每日饮酒会减少睾酮水平和精子数量,同时增加异常精子的数量。
某些关键营养物质要充足摄入,比如锌、叶酸、钙、维生素C和D,因为这些都有助于制造充沛、强壮、活力十足的精子。
不要泡温泉、蒸桑拿和泡热水澡,因为高温会杀死精子。睾丸在34.5℃~36℃(比人体正常体温低一两度)的环境中功能最佳。
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