由于现在医疗技术的发达，越来越多的女性在生孩子时愿意选择剖腹产。剖腹产不仅让女性失去气血，还会留下一道疤痕。失去的气血可以在后期的饮食中补充回来，但是疤痕很难去除。现在有很多美容疤痕的机构，但是除了不当，会造成感染。下面介绍几种剖腹产一年以后疤痕淡化的方法。
1、鸡蛋清淡化疤痕：鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩光滑，因为它含有丰富的蛋白质和少量的醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以让皮肤保持弱酸性，防止细菌侵蚀感染。对于妊娠纹的消除，鸡蛋清具有良好的效果。
实施步骤：
1）用温水清洗腹部，按摩腹部十分钟
2)接着将蛋清放置腹部中十分钟左右擦掉，再做腹部按摩，容易吸收。
3)还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。
举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻，同时可对腹部皮肤拉伸紧致，对妊娠纹，腹部皮肤松弛都有很好的修复效果。
3、薰衣草疤痕修复胶，我这几个小姐妹几乎天天在网上转悠，她们对网购的产品眼光还是比较准的。之前淘了个宝贝，口口相传，用的效果都挺不错。外用的一款，针对妊娠纹，剖腹产后疤痕的修复效果明显。在她们的推荐下，我用了3个月，疤痕确实淡化了很多，当然想完全消除还得看个人体质吧。
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实施步骤：
1）用温水清洗腹部，按摩腹部十分钟
2)接着将蛋清放置腹部中十分钟左右擦掉，再做腹部按摩，容易吸收。
3)还可以同时加入一些橄榄油，其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用。
2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。
举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻，同时可对腹部皮肤拉伸紧致，对妊娠纹，腹部皮肤松弛都有很好的修复效果。
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