产妇需要特别注意营养，这个时候应该要多进补一些下奶的食物。有些妈妈是新手，在这个方面根本就没有经验。所以当乳房发胀的时候，并不知道需要适当的排出一些奶水。可以通过按摩将多余的乳汁排出体外，这样才能疏通乳腺。每次喂奶后，一定要将体内的乳腺全部排出来，这样才可以避免乳腺癌的发生。
乳腺管不通的症状：
1、乳房内奶水少，感觉乳房很少发胀。
2、乳房胀痛难忍，使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来，宝宝也吸不出来。
3、乳房内总感觉有淤奶或肿块，揉一揉会稍微缓解，不揉了还会有。
4、产后初期乳房还感觉过胀痛，由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因，奶水越来越少，也不再胀了。
5、整个乳房胀痛，硬的像石头，任凭怎么按摩，热敷，吸允都解决不了，吸奶器更是无济于事，且易引起乳头皲裂疼痛难忍。
6、奶水充足，但乳房时有刺痛感，摸上去也隐隐感觉有触痛感。
7、奶水淤积乳房发热，这是乳腺炎的初期症状。
8、乳房内有大小硬块、触摸会滑动、按压会感觉疼痛。
9、奶水淤积导致附乳肿块，怎么揉都揉不下去，有时是腋下有肿块，也是揉不下去。
10、孕期乳房护理不到位，产后宝宝吸允或使用吸奶器过多，但奶水仍然下不来，导致乳头溃烂或皲裂。
乳腺管不通的原因：
乳腺管堵塞是在哺乳期比较常见的一种现象，引起的原因也很多：
1、刚哺乳的头几周，可能发生乳管阻塞的情况。原因很可能是胀奶，胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳管堵住了，乳房会变得沉重，同时皮肤发红。使乳管通畅的办法是用胀奶的那一侧乳房哺乳，喂奶时由疼痛处的上方朝乳头的方向按摩也可以缓解，如果乳房还未通畅的话，不应再用此侧的乳房哺乳，需立即就医。
2、如果乳罩不合适，乳头在乳罩的压迫下，容易致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，会引起奶水少或无奶的现象。所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净，尽量不要使用充满香气的肥皂和化妆水来清洁乳房。
妊娠最后两个月，经常用肥皂水或清水擦洗乳头;或用70%酒精(或白酒)棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。
3、乳头有先天性畸形者，如乳头凹陷，在妊娠中期就要设法纠正。可用吸乳器吸引，每日1～2次;或行乳房按摩;或经常用手牵拉。乳汁的淤积是发病的重要因素，要积极防止。定时哺乳，每次哺乳时乳汁要吸尽。如吸不尽，可用吸奶器或手按摩挤出，使乳汁尽量排空。为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，乳母应多饮汤水饮食。
乳头皲裂，可引起疼痛，影响哺乳，可用黄柏、白芷各半研末，再用香油或蜂蜜调匀后涂患处，或涂以次碳酸钮搽剂(次碳酸钮4g研末，加植物油6ml或两汤勺)，也可涂安息香酊。同时应暂停哺乳，用吸奶器吸出乳汁喂育婴儿。
乳腺管不通的症状：
1、乳房内奶水少，感觉乳房很少发胀。
2、乳房胀痛难忍，使尽一切方法奶水胀在里面就是不出来，宝宝也吸不出来。
3、乳房内总感觉有淤奶或肿块，揉一揉会稍微缓解，不揉了还会有。
4、产后初期乳房还感觉过胀痛，由于宝宝不在身边或生气或宝宝不爱吃等各种原因，奶水越来越少，也不再胀了。
5、整个乳房胀痛，硬的像石头，任凭怎么按摩，热敷，吸允都解决不了，吸奶器更是无济于事，且易引起乳头皲裂疼痛难忍。
6、奶水充足，但乳房时有刺痛感，摸上去也隐隐感觉有触痛感。
7、奶水淤积乳房发热，这是乳腺炎的初期症状。
8、乳房内有大小硬块、触摸会滑动、按压会感觉疼痛。
9、奶水淤积导致附乳肿块，怎么揉都揉不下去，有时是腋下有肿块，也是揉不下去。
10、孕期乳房护理不到位，产后宝宝吸允或使用吸奶器过多，但奶水仍然下不来，导致乳头溃烂或皲裂。
乳腺管不通的原因：
乳腺管堵塞是在哺乳期比较常见的一种现象，引起的原因也很多：
1、刚哺乳的头几周，可能发生乳管阻塞的情况。原因很可能是胀奶，胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳管堵住了，乳房会变得沉重，同时皮肤发红。使乳管通畅的办法是用胀奶的那一侧乳房哺乳，喂奶时由疼痛处的上方朝乳头的方向按摩也可以缓解，如果乳房还未通畅的话，不应再用此侧的乳房哺乳，需立即就医。
2、如果乳罩不合适，乳头在乳罩的压迫下，容易致使乳头和乳罩之间摩擦加剧，造成乳管堵塞，会引起奶水少或无奶的现象。所以一定要选对乳罩。同时注意保持乳罩和乳房的干净，尽量不要使用充满香气的肥皂和化妆水来清洁乳房。
妊娠最后两个月，经常用肥皂水或清水擦洗乳头;或用70%酒精(或白酒)棉球涂擦乳头、乳晕，以加强乳头的抵抗力。
3、乳头有先天性畸形者，如乳头凹陷，在妊娠中期就要设法纠正。可用吸乳器吸引，每日1～2次;或行乳房按摩;或经常用手牵拉。乳汁的淤积是发病的重要因素，要积极防止。定时哺乳，每次哺乳时乳汁要吸尽。如吸不尽，可用吸奶器或手按摩挤出，使乳汁尽量排空。为了预防乳汁过稠，发生凝乳阻塞乳管，乳母应多饮汤水饮食。
乳头皲裂，可引起疼痛，影响哺乳，可用黄柏、白芷各半研末，再用香油或蜂蜜调匀后涂患处，或涂以次碳酸钮搽剂(次碳酸钮4g研末，加植物油6ml或两汤勺)，也可涂安息香酊。同时应暂停哺乳，用吸奶器吸出乳汁喂育婴儿。