当孕妇生完小宝宝之后，在做月子的时候是会有恶露排出体外的，至于恶露要多久才能排干净是有很多因素决定的，产妇的身体状况、做月子期间休息的怎么样、分娩时候子宫内膜脱落程度等都会影响到恶露什么时候拍干净。在正常的情况生产之后三周左右的时间恶露就会排干净的。
产后四个月白带褐色
主要考虑为淤血的可能性，建议行BUS进行检查，如果淤血较多的话是需果清宫的，目前要注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物。
产后帮助排淤血的食物
吐鲁番绿葡萄干
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是妇女及体弱贫血者的滋补佳品。帮助改善贫血，血小板减少;能阻止白血病细胞的分裂。提高免疫力。对治疗白带过多也有效。服用期间应不食瓜类等寒性食物。
桂花月养水
月养水是北京中医药大学专家们研制的饮品，口味宜人，性味不会有所偏性;兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念，根据养生学中“药食同源”的原则，以百合、发芽糙米等温性纯天然食材配伍(无任何药物成分)，煮制而成。月养水最大的功效就是滋阴健脾胃，提高身体抵抗力，同时入肺经、心经，调理经络，促进血液循环，防雾霾，排肺毒。而桂花月养水就可以帮助产后女性排淤补气血。
红枣枸杞藕粉
用莲藕制成粉，滋补养性，预防内出血，是妇孺、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。莲藕还能凉血，散血，用来止血。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。温馨提醒与菊花同食导致肠胃不适。
山楂
山楂可以散瘀血，产后瘀阻、疝气疼痛，恶露不尽等，适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽者食用;且还是活血化痰的良药，对血淤有很好的疗效，还有较强的抑菌作用。注意：食用后刷牙，否则不利于牙齿健康
黄花菜干
黄花菜有止血、消炎、治疗乳汁不下等疗效，可作为病后或产后的调补品。常吃黄花菜还能增强皮肤的韧性和弹力，可使皱褶减少、色斑消退、增添美容。此外还有中轻度的消炎解毒的功效，对产后女性朋友是非常有益的
南瓜子
南瓜子.具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;能使体内虫体萎缩，减弱生殖器官退化，及使子宫内虫卵减少。
产后四个月白带褐色
主要考虑为淤血的可能性，建议行BUS进行检查，如果淤血较多的话是需果清宫的，目前要注意休息，多饮水，不要吃辛辣刺激性、生冷的食物。
产后帮助排淤血的食物
吐鲁番绿葡萄干
葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是妇女及体弱贫血者的滋补佳品。帮助改善贫血，血小板减少;能阻止白血病细胞的分裂。提高免疫力。对治疗白带过多也有效。服用期间应不食瓜类等寒性食物。
桂花月养水
月养水是北京中医药大学专家们研制的饮品，口味宜人，性味不会有所偏性;兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念，根据养生学中“药食同源”的原则，以百合、发芽糙米等温性纯天然食材配伍(无任何药物成分)，煮制而成。月养水最大的功效就是滋阴健脾胃，提高身体抵抗力，同时入肺经、心经，调理经络，促进血液循环，防雾霾，排肺毒。而桂花月养水就可以帮助产后女性排淤补气血。
红枣枸杞藕粉
用莲藕制成粉，滋补养性，预防内出血，是妇孺、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。莲藕还能凉血，散血，用来止血。一般产后1～2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。温馨提醒与菊花同食导致肠胃不适。
山楂
山楂可以散瘀血，产后瘀阻、疝气疼痛，恶露不尽等，适宜妇女月经过期不来或产后淤血腹痛，恶露不尽者食用;且还是活血化痰的良药，对血淤有很好的疗效，还有较强的抑菌作用。注意：食用后刷牙，否则不利于牙齿健康
黄花菜干
黄花菜有止血、消炎、治疗乳汁不下等疗效，可作为病后或产后的调补品。常吃黄花菜还能增强皮肤的韧性和弹力，可使皱褶减少、色斑消退、增添美容。此外还有中轻度的消炎解毒的功效，对产后女性朋友是非常有益的
南瓜子
南瓜子.具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;能使体内虫体萎缩，减弱生殖器官退化，及使子宫内虫卵减少。