月经是每个女性到了一定的时期就会出现的一种比较正常的表现，但是月经也会因为各种原因就会导致很多的异常情况出现，比如说停经、闭经的这种情况，还有一些别的情况，其中就包括了月经第一天颜色褐色的这种情况，这种情况是应该引起重视的，那么月经第一天颜色褐色是怎么回事？
由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。所以，在注意月经血颜色的同时，还要注意月经周期、月经持续的时间、月经量以及自己本人有没有不舒服的表现。
月经总量在30-50ML都是正常的。如果确实月经量少，意见建议：建议医院检查排除器质性疾病，可能和子宫内膜薄、贫血等情况有关。可以考虑人工周期以营养子宫内膜。
月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。更年期，血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染,孕育等均可引起月经失调。意见建议：根据您的病情，建议口服中药，或者口服或注射黄体酮类药物调节月经。饮食注意：多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
褐色的血是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,如果长期异常，建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。意见建议：另外注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用有利于月经的排除。
由于经血混杂了脱落的子宫内膜碎片、子宫颈粘液和阴道上皮细胞，所以看上去颜色发暗，不像皮肤破损所流出的血那么鲜红，并且在月经血中还掺杂着一些小薄碎片。特别是有一部分人月经血比较少，在子宫阴道停留的时间一长，颜色就更加发暗。所以，在注意月经血颜色的同时，还要注意月经周期、月经持续的时间、月经量以及自己本人有没有不舒服的表现。
月经总量在30-50ML都是正常的。如果确实月经量少，意见建议：建议医院检查排除器质性疾病，可能和子宫内膜薄、贫血等情况有关。可以考虑人工周期以营养子宫内膜。
月经不调是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。更年期，血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、生殖道感染,孕育等均可引起月经失调。意见建议：根据您的病情，建议口服中药，或者口服或注射黄体酮类药物调节月经。饮食注意：多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
褐色的血是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,如果长期异常，建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。意见建议：另外注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水,红糖性温.有温里的作用有利于月经的排除。