现在很多年轻夫妻，因为长时间不能成功受孕，大家会选择到医院里面进行人工移植受孕，这是把已经结合好的受精卵放着女性的体内，但是刚开始接受完移植后，身体上可能会有一些小的不良反应，首先是感觉到有姨妈的感觉，这种情况不用担心，注意饮食和生活中的护理，一段时间后到医院去检查。
关于饮食
这也许是最令人纠结的问题了，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……
如此这般，说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。
其实很简单，只要稍微想一想就知道了，如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那医生干嘛还要安排病人打针、吃药，就让病人直接吃水果就好了嘛，何必到医院受罪呢?
不管什么食品，确实有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如榴莲热量高;西柚又苦又涩又贵;豆浆喝多了不免会胀气……
进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。
移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。
如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。
关于作息
和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。
也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。
只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。
与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。
关于运动
平时也有很多妈妈会问到：促排、移植后，到底还需要运动不?要怎么动?
进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。
孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。
所以，不能让血流速度太慢(比如整天躺着)，一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。
关于饮食
这也许是最令人纠结的问题了，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：吃榴莲能增加厚度;吃西柚促进着床;喝豆浆能增加激素水平……
如此这般，说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。
其实很简单，只要稍微想一想就知道了，如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那医生干嘛还要安排病人打针、吃药，就让病人直接吃水果就好了嘛，何必到医院受罪呢?
不管什么食品，确实有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如榴莲热量高;西柚又苦又涩又贵;豆浆喝多了不免会胀气……
进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。
移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。
如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。
关于作息
和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。
也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。
只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。
与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。
关于运动
平时也有很多妈妈会问到：促排、移植后，到底还需要运动不?要怎么动?
进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。
孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。
所以，不能让血流速度太慢(比如整天躺着)，一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。