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孕妇用什么精油好
2020年07月01日
在日常生活中,女性经常会用到精油,精油可以缓解皮肤瘙痒,同时如果孕妇用精油还可以起到预防妊娠纹。虽然孕妇可以用精油,但是不要用的太多,因为精油会渗透到血液里,有的精油会影响宝宝的健康。孕妇不能用玫瑰精油、洋甘菊精油等等。孕妇可以用一些橄榄精油。
孕妇要慎用精油,是因为精油具有非常好的通经活络的作用,有些精油具有“调经”的功能,对于一般妇女,可以缓和月经带来的不适,并让经期更顺利,但是孕期尤其是孕早期使用精油的话,可能有引发流产的危险。精油的分子非常细微,容易渗透到体内,建议孕妇以及哺乳期的女性避免使用精油进行按摩,避免精油影响到宝宝。但并非说孕妇一定不能使用精油,有的孕妇妊娠反应严重,就可以依靠对孕妇无害的香薰缓解症状。孕妇使用精油,最好是作为室内芳香,不要让精油接触皮肤。如果已经接触了精油的孕妇,也不必过于担心,只要之后没有出现出血或流产的征兆,就不会对胎儿造成影响。
孕妇能用橄榄油吗
橄榄油在在西方被誉为“液体黄金”,“植物油皇后”,“地中海甘露”等,具有超强的天然保健功效以及美容功效。其中富含维生素A、D、E、K、F,这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素,尤其是维生素E的含量是所有植物中含量最高的。孕妇不仅能用橄榄油,而且使用橄榄油的好处也非常多。
1、预防妊娠纹。孕妇用橄榄油经常涂于腹部,可以预防妊娠纹的产生,因为橄榄油含有的多酚是强抗氧化剂,能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等。
2、缓解皮肤瘙痒。孕妇在怀孕后期皮肤拉伸,易出现瘙痒和干裂,用橄榄油擦拭,有预防和缓解作用。
3、防止孕期乳头皲裂。孕妇临产前一周,可以每天都用适量的橄榄油来涂抹乳头周围的皮肤。因为很多孕妇在哺乳期间经常会
出现有乳头皲裂的情况,这与乳头周围皮肤弹性不够以及过分干燥有着很大的关系。只要分娩前经常用橄榄油涂抹乳头周围皮肤,便可以有效的增强其弹性,从而预防乳头皲裂。经常涂抹橄榄油不仅能增强肌肤弹性,还能让乳头上的老皮和积垢浸泡掉,同时还可以让初乳更加顺畅的流出。
4、治疗便秘。许多孕妇孕晚期都会出现程度不一的便秘情况,长期便秘对胎儿的生长发育非常不利,孕妇少量喝一杯橄榄油有利于缓解和治疗便秘。
孕妇可以用哪些精油
一般来说,不建议孕妇使用精油,如果实在要用的话,一定要先了解精油的属性,确定对身体无害后再使用,橘精油是目前被认可的比较安全的适合孕妇使用的精油之一。孕妇可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙叶、橘等。
孕妇禁用精油:洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。
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