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孕妇耻骨痛是因为缺钙
2020年07月01日
孕晚期耻骨疼是缺钙吗,相关人士表示,这种情况很多孕妇都会出现,但是不一定是因为缺钙的原因。因为到了晚期的孕妇,往往由于身体的激素产生变化而导致多种情况出现的,只要注意作息就好。下面详细给大家介绍孕妇耻骨痛的真正原因。
孕晚期耻骨疼是缺钙吗
不一定是缺钙的表现,怀孕由于体内激素影响,关节韧带松弛,特别是盆底韧带、耻骨联合关节韧带比较明显,为宝宝分娩做准备,也可引起这些部位疼痛,定期做产检。
孕妇缺钙可引起腰腿、耻骨联合等疼痛,另外怀孕由于体内激素影响,关节韧带松弛,特别是盆底韧带、耻骨联合关节韧带比较明显,为宝宝分娩做准备,也可引起这些部位疼痛。建议在医生指导下补充钙、维生素D、铁剂等,注意休息,避免过度劳累,定期产检,疼痛严重的需要就医治疗。
随着妊娠月份的增加,孕妇的腹部逐渐突出,使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡,在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外,孕期脊柱、骨关节的韧带松弛,增大的子宫对腰能部神经的压迫,也是造成腰背疼痛的原因。
为了预防和减轻腰背疼痛,应在孕早期就坚持做散步等适当运动,以加强腰背部的柔韧度。另外还要注意保暖,睡硬床垫,穿轻便的低跟软鞋行走,还可对局部进行按摩。
应注意避免拿重的东西,长时间保持某一姿势,或腰背部受凉,这些均能加重疼痛。
孕晚期全身痒的解决方法
1、精神紧张、情绪激动,会加重瘙痒,所以孕妇首先要减轻精神负担,避免烦躁和焦虑不安。
2、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后,皮肤往往发红而出现抓痕,使表皮脱落出现血痂,日久会导致皮肤增厚、色素加深,继而加重瘙痒,甚至还能引起化脓性感染。
3、勤换内衣内裤。
4、洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗,因为这样会加重瘙痒。
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