现代社会似乎人们的平均身高都变得非常高，特别是女性，一米七以上的如今已经不算稀奇，主要原因就是现代社会人们吃的食物营养价值都非常高，所以身体素质都比较好。但也有例外情况，比如一些男性身高依旧很矮，这就需要家长朋友们要帮助青春期的孩子身高增长。那么，青春期身高增长规律是什么?
青春发育期是从童年增高过渡到成年的阶段，占人类生长时期的一半或更多一些。青春期增高的开始年龄、发育速度、成熟年龄以及发育的程度都有很大的个体差异、种族差异，就是在增高同性别、同种族、环境相似的情况下也有不同。因此，各国学者还未增高有一致的分期标准。
一般来讲定为10~21岁，其中10~15岁是发育的迅猛阶段，以后则缓慢下来。有的学者又把青春期再分为初期、中期、后期。初期以体格形态的发育突增现象为主，在女孩为10~12岁，男孩为11~13岁;中期以第二性征发育为主，形态发育的速度渐慢，在女孩为13~16岁，男孩为14~17岁，此期一般称为增高性成熟期;后期达到发育成熟的阶段，女孩为17~19岁，男孩为18~20岁。青春发育期是生长发育的突飞猛进阶段，是小儿发育的最后阶段，是决定一生的体格、性格、心理和智力发育的关键时刻。
青春期发育身高变化规律
从身高、体重、肩宽及骨盆宽的增高发育曲线可以看出，各项指标的均数增高随年龄的上升逐渐增高，而且男女的曲线有两次交叉现象。第一次交叉在9~10岁，交叉后女孩各项指标的均数随年龄的发育水平都超过同龄男孩，说明女孩已开始了青春期增高发育的突增时期。第二次交叉在14~16岁，交叉后男孩各项指标的发育水平又超过了同龄女孩，说明男孩青春期发育的突增阶段也已开始，而女孩则已进入缓慢增高阶段。以后男女差距继续增加，男孩18岁时在增高身高、体重、肩宽、骨盆宽的经对值上较女孩达到了更高水平，其中身高和肩宽的差距最为显著，形成了成年男子身材。成年女子呈身体丰满、髋部较宽的体态特点。
在整个青春期，男子平均增长28厘米，女子平均增长25厘米。因为男子增高速生长时间较女子迟2年，故使身高加速的起点晚于女子。停上生长的平均年龄，男子在21岁，女子在17岁。最终身高男子可比女子高10厘米左右。
在青春发育期里，男女的表现为一系列的形态、生理、生化、内分泌以及心理、智力、行为的突变。身体各系统也经过了一个巨大变化，对这一急骤变化情况，最需要各方面的注意，不但医务人员要从疾病的预防增高上加以关心，作为孩子的家长，更要从身心健康方面加以关怀。
青春发育期是从童年增高过渡到成年的阶段，占人类生长时期的一半或更多一些。青春期增高的开始年龄、发育速度、成熟年龄以及发育的程度都有很大的个体差异、种族差异，就是在增高同性别、同种族、环境相似的情况下也有不同。因此，各国学者还未增高有一致的分期标准。
一般来讲定为10~21岁，其中10~15岁是发育的迅猛阶段，以后则缓慢下来。有的学者又把青春期再分为初期、中期、后期。初期以体格形态的发育突增现象为主，在女孩为10~12岁，男孩为11~13岁;中期以第二性征发育为主，形态发育的速度渐慢，在女孩为13~16岁，男孩为14~17岁，此期一般称为增高性成熟期;后期达到发育成熟的阶段，女孩为17~19岁，男孩为18~20岁。青春发育期是生长发育的突飞猛进阶段，是小儿发育的最后阶段，是决定一生的体格、性格、心理和智力发育的关键时刻。
青春期发育身高变化规律
从身高、体重、肩宽及骨盆宽的增高发育曲线可以看出，各项指标的均数增高随年龄的上升逐渐增高，而且男女的曲线有两次交叉现象。第一次交叉在9~10岁，交叉后女孩各项指标的均数随年龄的发育水平都超过同龄男孩，说明女孩已开始了青春期增高发育的突增时期。第二次交叉在14~16岁，交叉后男孩各项指标的发育水平又超过了同龄女孩，说明男孩青春期发育的突增阶段也已开始，而女孩则已进入缓慢增高阶段。以后男女差距继续增加，男孩18岁时在增高身高、体重、肩宽、骨盆宽的经对值上较女孩达到了更高水平，其中身高和肩宽的差距最为显著，形成了成年男子身材。成年女子呈身体丰满、髋部较宽的体态特点。
在整个青春期，男子平均增长28厘米，女子平均增长25厘米。因为男子增高速生长时间较女子迟2年，故使身高加速的起点晚于女子。停上生长的平均年龄，男子在21岁，女子在17岁。最终身高男子可比女子高10厘米左右。
在青春发育期里，男女的表现为一系列的形态、生理、生化、内分泌以及心理、智力、行为的突变。身体各系统也经过了一个巨大变化，对这一急骤变化情况，最需要各方面的注意，不但医务人员要从疾病的预防增高上加以关心，作为孩子的家长，更要从身心健康方面加以关怀。