如果是比较成熟的成年人，一般都懂得自我保护，不管做任何事情都会比较小心，会把自身的安全看得很重要，相比之下，年龄比较小的孩子或者年轻人，平时做事情比较粗心大意，所以经常出现身体被碰撞的情况，外力撞击会导致身上出现淤青，还有的人稍微被撞一下身上就会出现淤青，这是为什么呢？
一撞就有淤青怎么回事？
应该是血小板缺少引起的，饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。
建议最好去医院的神经血管科检查一下，注意不要喝酒吸烟，经常锻炼身体，不要长时间坐着，不要吃一些油腻食物。药物建议吃点黄芪颗粒加上伸筋丹和血府逐瘀颗粒。
身上淤青原因有以下几种：１.血小板减少症２、血管脆性下降３、凝血功能下降４骨髓造血功能下降。而每种原因又有多种疾病造成。具体情况需要到医院检查后才能确定。
身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热、上火、毛细血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，应该尽早去医院做血常规检查。
皮肤很容易淤青，轻轻碰一下就有淤青，而且是大片淤青，慢慢就会变成紫色，建议先做血常规的检查，然后根据指标的异常再做进一步的检查，看是否为血液系统的疾病。
可能是皮下脂肪太薄或者，皮下血运太丰富，所以，才会一碰就会淤青。
意见建议：建议以后注意保护自己，不要经常磕磕碰碰的，另外，也不用太担心，淤青的地方，身体会慢慢吸收的。
一撞就有淤青怎么回事？
应该是血小板缺少引起的，饮食宜清凉之品，可以进食绿豆汤、兔肉、田螺、香蕉、甘蔗、橄榄、藕、冬瓜、丝瓜、空心菜、黄花菜、茭白等清解毒热之物，忌食或少食羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、驴肉、雀肉、水龟肉、胖头鱼、黄花鱼、荔枝、杨梅、核桃仁、杏、辣椒、花椒、胡椒、蒿子杆、大蒜、芥菜、榨菜、丁香、茴香菜等性温、辛热之品，以避免发生紫斑连片，使毒热更盛。
建议最好去医院的神经血管科检查一下，注意不要喝酒吸烟，经常锻炼身体，不要长时间坐着，不要吃一些油腻食物。药物建议吃点黄芪颗粒加上伸筋丹和血府逐瘀颗粒。
身上淤青原因有以下几种：１.血小板减少症２、血管脆性下降３、凝血功能下降４骨髓造血功能下降。而每种原因又有多种疾病造成。具体情况需要到医院检查后才能确定。
身体上有淤青多是毛细血管出血造成的皮下淤血现象，多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。也多见于发热、上火、毛细血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出现淤青是没有关系的，是创伤引起。但是不明原因的淤青就不太好，如果是偶尔出现就没关系，但要注意观察，如果常常如此，应该尽早去医院做血常规检查。
皮肤很容易淤青，轻轻碰一下就有淤青，而且是大片淤青，慢慢就会变成紫色，建议先做血常规的检查，然后根据指标的异常再做进一步的检查，看是否为血液系统的疾病。
可能是皮下脂肪太薄或者，皮下血运太丰富，所以，才会一碰就会淤青。
意见建议：建议以后注意保护自己，不要经常磕磕碰碰的，另外，也不用太担心，淤青的地方，身体会慢慢吸收的。