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盐水冲洗鼻腔正确方法是什么?
2020年07月01日
鼻炎对于患者来说是一辈子都无法彻底治愈的疾病,尽管这些年以来各种各样的治疗药物层出不穷,但是有效归有效,彻底治愈基本是不可能的,它们只能起到缓解症状的作用。鼻炎的种类有很多,大部分情况下即便不服药也能够缓解症状,那就是用盐水冲洗鼻子。那么,盐水冲洗鼻腔正确方法是什么?
盐水洗鼻的正确方法
洗鼻的具体操作是很重要的,因为鼻粘膜是个敏感的组织,破坏了鼻粘膜,不但不能起到治疗作用,反而会加重症状。
盐水洗鼻主要是借用一定压力将生理盐水送入鼻孔,流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部,或从一侧鼻孔排出,或从口部排出。通过以上路径,借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力,将鼻腔内已聚集的致病及污洉排出,从而使鼻腔恢复正常的生理环境,恢复鼻腔的自我排毒功能,达到保护鼻腔的目的。然而目前市面上的大多数水柱式脉动洗鼻器,是无法清洗到鼻窦开口处和鼻咽部的,所以在选购洗鼻器的时候推荐选用专业两步法洗鼻的气水式电动洗鼻器。
洗鼻方法参考如下:
①将配置好的温生理盐水注入专用的洗鼻器中;
②患者坐位或者站位在水池边,打开洗鼻器的开关,一手持洗鼻器,将洗鼻器的冲洗头轻轻的靠在鼻孔上,头略偏斜并前倾;
③嘱病人张口自然呼吸,洗鼻期间不要有屏气和吞咽的动作,以免耳朵感到不适;
④两侧交替进行冲洗,先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧,再冲洗对侧。否则,冲洗盐水可因堵塞较重一侧受阻,而灌入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以不用注意这一点,另使用比较高级的洗鼻器还会要求先洗一遍低档位再洗高档位;
⑤洗毕,头前倾,让鼻腔内残余盐水排出,然后一侧一侧分别轻轻擤鼻,切忌擤鼻过猛过急,或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻,而导致中耳感染。
洗鼻器选用不当的危害
1、使用简易手动洗鼻器无法有效控制出水压力,导致呛水难受;
2、鼻粘膜是非常脆弱的,使用水柱式洗鼻器压力过大导致鼻粘膜甚至耳膜受损;
3、鼻塞的时候使用水柱式洗鼻器,由于耳朵眼睛鼻子都是相通的,水压过大会导致眼睛和耳朵不适。
治疗鼻炎应该选用什么样的洗鼻器
1、请尽量选择气水式洗鼻器,不呛水更安全,目前也只有气水式洗鼻器可清洗到鼻咽部和鼻窦开口处。
2、请选择两步法洗鼻的洗鼻器,普通洗鼻器会将鼻前庭的脏物冲洗到鼻后腔,导致鼻后腔的病原性感染;
3、如果您常有鼻塞症状,一定要选择带有自动泄压的洗鼻器,不然压力过大容易造成鼻粘膜甚至耳膜的损伤。
盐水洗鼻的正确方法
最好使用注射用的生理盐水。0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的。浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成伤害。
若自己配备盐水,方法是在250毫升水里加2.25克盐,就是0.9%的盐水,注意盐水不能含碘。
有鼻塞症状的患者可以考虑适当使用高浓度盐水,因为高浓度盐水消肿效果快一点,能较快解决鼻塞症状。没有鼻塞或者鼻子很干燥的人最好不要使用高浓度的盐水,有可能加重病情。
使用前把盐水加热效果会更好,盐水温度保证在37~40度,对鼻腔不刺激,使用起来最舒适。
最好使用专门的洗鼻工具。工具的主要区别是在清洗效果上,有的能到达鼻腔的更多部位,有的则不能,所以最终产生的治疗效果也有差别。
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