乳汁比较多的产妇在哺乳期最怕涨奶堵奶。有的人发现自己腋下有个硬块，摸上去很痛，其实这有可能是个奶结。发现腋下有奶结后需要及时进行疏通，否则产妇涨乳会越来越严重，还可能会有低烧症状，严重时会发展成为乳腺炎。有许多方法可以疏通腋下奶结，如冰敷、吃卵磷脂或是让宝宝多吸。
一、腋下有奶结的疏通办法
1.按摩腋下的硬块，这样大概两三天就不会再摸到硬块了，虽然真的蛮痛的，但是千万不能因为怕痛就不处理，不然到时塞到变乳腺炎就更难过了。
2.可以冰敷、吃卵磷脂并让宝宝多吸,让宝宝下巴对着硬块的方向吸吮效果较好。不然就要请老公吸了,请老公帮忙按摩推开硬块.因为是塞到腋下的副乳腺，那比较细，所以会退久一点。
二、涨乳的症状有哪些
1.通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。
2.乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。
3.可能会有低烧。
4.腋窝处可能会出现淋巴肿块。
三、预防涨奶的方法
1.让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，注意哺喂次数，约2～3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。
2.如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。
3.热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
4.按摩
热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
5.借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
6.热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
7.温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
8.冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
一、腋下有奶结的疏通办法
1.按摩腋下的硬块，这样大概两三天就不会再摸到硬块了，虽然真的蛮痛的，但是千万不能因为怕痛就不处理，不然到时塞到变乳腺炎就更难过了。
2.可以冰敷、吃卵磷脂并让宝宝多吸,让宝宝下巴对着硬块的方向吸吮效果较好。不然就要请老公吸了,请老公帮忙按摩推开硬块.因为是塞到腋下的副乳腺，那比较细，所以会退久一点。
二、涨乳的症状有哪些
1.通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。
2.乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。
3.可能会有低烧。
4.腋窝处可能会出现淋巴肿块。
三、预防涨奶的方法
1.让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，注意哺喂次数，约2～3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。
2.如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。
3.热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
4.按摩
热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
5.借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
6.热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
7.温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，借着重力可使乳汁比较容易流出来。
8.冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。