近些年来，下肢静脉栓塞的发病率逐渐升高，下肢静脉栓塞在临床上是一种比较常见的多发病，下肢静脉血栓会造成患者肢体肿胀疼痛，一般患病比较轻的是很可能致残的，丧失劳动能力，严重是会引发肺栓塞，导致人死亡的，因此有效的预防以及护理对于下肢静脉栓塞患者减轻疼痛有很好的帮助。
下肢静脉血栓形成的预防措施：
1、认识危险因素：例如：恶性肿瘤、创伤、妊娠分娩、长期卧床、尤其是患者大手术后、偏瘫、截瘫需要长期卧床的患者，这类人群都存在患下肢静脉血栓的危险因素。
2、机械性预防：
对存在诱发下肢静脉血栓危险因素的患者和家属，要积极进行早期预防的卫生宣教工作，并科学的指导患者及患者家属做好下肢静脉血栓的预防：
①术后卧床期间，要定时变换体位，每2小时翻身一次，以促进下肢静脉血回流。
②指导并监督患者进行下肢的主动或协助患者被动运动，帮助患者进行局部按摩，以促进下肢血液循环，督促患者多做足伸屈运动，下肢静脉曲张患者可穿医用弹力袜，帮助促进下肢静脉回流。
③需要长期静脉输液或输入高浓度及对血管有刺激的药物时，应选择大血管，避免在同一部位反复穿刺，宜选用上肢，尽量避免选用下肢，因长时间卧床制动，血流缓慢容易诱发静脉血栓形成。
3、药物性预防：
主要针对抗血液的高凝状态，进行中西医结合药物预防性治疗。
4、治疗护理
(1)、下肢静脉血栓形成后患者要绝对卧床休息，抬高患肢，高于心脏水平20-30cm，制动，可以局部热敷，但禁止按摩，以免造成静脉血栓脱落，而形成肺动脉栓塞。
(2)、注意患肢肿胀、疼痛以及体温、皮温、脉搏的变化，每日测量并记录患肢不同平面的周径，并与以前记录和健侧相比较。
(3)、加强药物治疗护理，经静脉使用抗凝溶栓药物期间，注意观察患者有无出血倾向，需经常进行血液化验，注意患者有无咳嗽、呼吸困难等肺栓塞症状。
(4)、做好生活护理，患者需要绝对卧床休息，协助做好生活护理，注意保暖，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免屏气用力。
(5)、患肢症状明显减轻后，鼓励患者适当活动，增强肌肉收缩，活动时穿着医用弹力袜，可促进血液循环，减轻下肢肿胀，休息时抬高患肢，加强静脉回流，预防新血栓形成。
下肢静脉血栓形成的预防措施：
1、认识危险因素：例如：恶性肿瘤、创伤、妊娠分娩、长期卧床、尤其是患者大手术后、偏瘫、截瘫需要长期卧床的患者，这类人群都存在患下肢静脉血栓的危险因素。
2、机械性预防：
对存在诱发下肢静脉血栓危险因素的患者和家属，要积极进行早期预防的卫生宣教工作，并科学的指导患者及患者家属做好下肢静脉血栓的预防：
①术后卧床期间，要定时变换体位，每2小时翻身一次，以促进下肢静脉血回流。
②指导并监督患者进行下肢的主动或协助患者被动运动，帮助患者进行局部按摩，以促进下肢血液循环，督促患者多做足伸屈运动，下肢静脉曲张患者可穿医用弹力袜，帮助促进下肢静脉回流。
③需要长期静脉输液或输入高浓度及对血管有刺激的药物时，应选择大血管，避免在同一部位反复穿刺，宜选用上肢，尽量避免选用下肢，因长时间卧床制动，血流缓慢容易诱发静脉血栓形成。
3、药物性预防：
主要针对抗血液的高凝状态，进行中西医结合药物预防性治疗。
4、治疗护理
(1)、下肢静脉血栓形成后患者要绝对卧床休息，抬高患肢，高于心脏水平20-30cm，制动，可以局部热敷，但禁止按摩，以免造成静脉血栓脱落，而形成肺动脉栓塞。
(2)、注意患肢肿胀、疼痛以及体温、皮温、脉搏的变化，每日测量并记录患肢不同平面的周径，并与以前记录和健侧相比较。
(3)、加强药物治疗护理，经静脉使用抗凝溶栓药物期间，注意观察患者有无出血倾向，需经常进行血液化验，注意患者有无咳嗽、呼吸困难等肺栓塞症状。
(4)、做好生活护理，患者需要绝对卧床休息，协助做好生活护理，注意保暖，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，避免屏气用力。
(5)、患肢症状明显减轻后，鼓励患者适当活动，增强肌肉收缩，活动时穿着医用弹力袜，可促进血液循环，减轻下肢肿胀，休息时抬高患肢，加强静脉回流，预防新血栓形成。