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脸部减肥最快的方法有哪些呢?
2020年07月01日
脸部减肥对于人们的生活来说是极其重要的活动,尤其是对于女性们来说,因为脸部过于肥胖的话会导致身体显得非常的臃肿,而这种臃肿让人的形象一落千丈,因此,为了保持良好的形象魅力,进行脸部减肥非常有必要,下面就来看看脸部减肥最快的方法有哪些呢?希望大家能够了解一下。
1、用冰毛巾敷脸
如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛,可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上,让脸部迅速恢复原有的紧致。
2、左右撇嘴
双唇轻闭,嘴唇先往右边撇,保持10秒,再往左边撇同样10秒,两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯,不妨配合眼神一起左右转换。
3、睡前的紧颜按摩
在睡前保养时,重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。
4、大声喊“啊”
面对镜子,嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。
5、盐水敷眼
在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。要注意的是,热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
6、弹珠瘦脸法
早晚洗完脸后不要用毛巾擦干,用手轻轻的把脸拍干。拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动,哪里的肉多就滚哪里,一个月不到肉肉就自动消失。
7、沐浴瘦脸法
大家都知道高温沐浴是减肥的最好方法,同样高温沐浴也让你可以瘦脸。你每天可以在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟最佳。
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