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天麻胶囊治颈椎病
2020年07月01日
天麻胶囊的主要作用是祛风除湿,舒筋活络,止血止痛,同时适用于肢体的拘挛和手脚麻木的情况,不过这种药物并不能专门治疗颈椎病,治疗颈椎病在平时可以通过按摩,拍打,推拿,理疗的方法慢慢的调理恢复,这样恢复起来会更快一些。
天麻胶囊功能主治祛风除湿,舒筋通络,活血止痛。用于肢体拘挛,手足麻木,腰腿酸痛。
规格每粒装0.25克
用法用量口服,一次6粒,一日2~3次。
禁忌儿童、孕妇禁用。
治好颈椎病牛人第一句话◆你拍一,我拍一,一直拍到七十七◆
就是右手拍左肩,左手拍右肩,能伸多远伸多远,一直拍到七十七次。这个动作
如果是年轻人,从后面拍更好。老人从前面拍也行。这样做,马上血液循环就好。
治好颈椎病牛人第二句话◆深呼吸,下蹲起,10点10分去看戏◆
深呼吸,一种叫胸式呼吸,一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸,每一次吸入呼出空气500毫升,一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸,一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍,而且横膈膜一下降,胃、肝、脾、肠等得到温和按摩,改善肠胃功能,什么胆结石全没有了,还能保护内脏。
下蹲起就是站起来再下蹲,蹲下去再站起来,要做够5~10次,渐渐做够15~20次。人在下蹲站起的时候,对交感神经、副交感神经是最好的锻炼。以后你突然一下站起来就没事了,头晕头疼脑袋发蒙也没有了。
什么是10点10分去看戏呢?双臂向身体两侧伸开,和地面平行,类似钟表9点15分时时针与分针的位置;然后双臂同时向10点10分的位置抬起,再回落9点15分的位置。重复这个动作,连续做20~30次。腰肌、背肌、胸肌、颈部肌肉都得到锻炼。
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