腋下变黑在孕妇中比较常见,出现这种问题,一般都是因为在孕期,孕妇体内的激素发生变化,雌激素和孕激素增加而导致黑色素增加引起的,出现这一问题,孕妇大可不必过于担心,因为只要过了孕期,腋下的黑色皮肤自然也就会消失的。不过对于孕期需要注意的一些事项,孕妇还是要十分小心的!
一、孕妇腋下变黑是怎么回事
这种情况正常的,怀孕期雌激素、孕激素分泌增加,同时垂体分泌促黑色素细胞激素也增加,而增多的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应,导致黑色素增加,皮肤变黑。分娩后这些激素都撤退,皮肤的黑色素会逐渐退去,又恢复原来的肤色,不用担心。
二、孕期注意事项
1、防止流产:妊娠晚期应避免盆浴及性交,以免引起早产或感染。妊娠前三个月亦应避免性交,以防流产。
2、慎重用药,忌烟、酒:孕期用药宜慎,特别是妊娠早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道,如:非那西丁、苯妥因钠、持续服用咖啡因、阿斯匹林、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等,应该引起注意。
3、注意营养:妊娠后期应适当进食盐,并适当增加含钙铁等食物。
4、注意休息:可参加日常活动,但避免过度疲劳及重体力劳动,适当注意休息。
5、补钙:腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起,可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。
6、预防乳头皲裂:妊娠最后二个月,应每天用肥皂水和温水擦洗乳头,然后涂上一层油脂,可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷,于擦洗时可轻轻向外提捏数次,使之突出,以利日后哺乳。
三、孕期饮食注意事项
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕,孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物;忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品;忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物;还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物;忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品;忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。
一、孕妇腋下变黑是怎么回事
这种情况正常的,怀孕期雌激素、孕激素分泌增加,同时垂体分泌促黑色素细胞激素也增加,而增多的雌孕激素有黑色素细胞刺激效应,导致黑色素增加,皮肤变黑。分娩后这些激素都撤退,皮肤的黑色素会逐渐退去,又恢复原来的肤色,不用担心。
二、孕期注意事项
1、防止流产:妊娠晚期应避免盆浴及性交,以免引起早产或感染。妊娠前三个月亦应避免性交,以防流产。
2、慎重用药,忌烟、酒:孕期用药宜慎,特别是妊娠早期12周内用药尤应慎重。近年屡有因用以下药物对孕妇及胎婴儿产生不良影响的报道,如:非那西丁、苯妥因钠、持续服用咖啡因、阿斯匹林、复方水扬酸以及乙菧酚和四环素等,应该引起注意。
3、注意营养:妊娠后期应适当进食盐,并适当增加含钙铁等食物。
4、注意休息:可参加日常活动,但避免过度疲劳及重体力劳动,适当注意休息。
5、补钙:腿抽筋可能因缺乏钙及维生素B引起,可服用乳酸钙、葡萄糖酸钙及维生素B、D、E等。
6、预防乳头皲裂:妊娠最后二个月,应每天用肥皂水和温水擦洗乳头,然后涂上一层油脂,可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷,于擦洗时可轻轻向外提捏数次,使之突出,以利日后哺乳。
三、孕期饮食注意事项
从准备怀孕起,吃营养丰富的食物对女性就非常重要。一旦怀孕,孕妇就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀孕妇女在妊娠期间,一般情况下忌吃肥肉、猪油、鸡油等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末、烟酒等性属大热,味属辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿饼、田螺、螺蛳、蟹、蚌、蚬以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物;忌吃咸鱼、腌菜、酱菜、咸肉等过咸高盐食品;忌吃槟榔、金橘饼、生萝卜、落葵、浓茶、可可、海龙、海马等耗气动血的食物;还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之物;忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品;忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难以消化的食物。