失眠多梦这种疾病是可以因为各种原因导致的，这种疾病是应该引起重视，并且及时治疗的，因为它是有可能出现病情加重或者引发一些别的情况的疾病出现的，失眠多梦也是可以有一定的治疗方式的，不过很多人都不知道它的具体治疗方式，或者都没有了解过，那么失眠多梦用什么?
失眠多梦，在临床上分虚证和实证。实证多数跟肝气郁结，肝郁化火，心肝火旺，扰动心神，导致心不藏神，肝不藏魂有关，一般可以服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝汤、朱砂安神丸等这样的中成药或者是中药的汤剂治疗，治疗效果比较好。如果属于虚证，多数是由于心血不足，肝血不足，甚至跟脾虚有关，则可以服用归脾丸或者是归根汤、安神定志丸这样的中成药或者是中药加减进行治疗。
改善睡眠的方法一：龙眼。中医告诉我们，龙眼味、性温，而且还有补心益脑、养血安神的功效。平时我们可以饮用龙眼茶。还可以用龙眼，加上白糖，用小火煮汤饮用，特别是临睡前饮用，对改善睡眠非常有益。
改善睡眠的方法二：小米红枣粥。我们都知道脾胃功能不好，那么睡眠质量就差。而小米、红枣能调养脾胃，适合脾胃不合的失眠者。可以取适量的小米，蜂蜜，加上大枣，大枣要去核。用小米、大枣用慢火煮粥，等到粥成后，再加入一些蜂蜜，在睡前食用，比较好入眠。
改善睡眠的方法三：黄酒核桃仁汤。核桃，白糖，两样一起碾为泥，加黄酒，用小火煎煮好后即可食用，每天2次，对于失眠、久喘等有比较好的治疗效果。
改善睡眠的方法四：核桃五味蜜糊，有补肾固精作用。核桃，五味子，蜂蜜，一起共研膏状食用。对于肾虚、耳鸣、神经衰弱、盗汗，失眠等有不错效果
失眠多梦吃什么中药，提高睡眠质量?刚刚，我们介绍了几种治疗失眠的方法。大家为了提高睡眠质量，应该注意多休息，劳逸结合，如果要吃中药治疗，那么最好到中医院在医生把脉之后，根据实际开药。还有，睡前不要喝过多的水。
失眠多梦，在临床上分虚证和实证。实证多数跟肝气郁结，肝郁化火，心肝火旺，扰动心神，导致心不藏神，肝不藏魂有关，一般可以服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝汤、朱砂安神丸等这样的中成药或者是中药的汤剂治疗，治疗效果比较好。如果属于虚证，多数是由于心血不足，肝血不足，甚至跟脾虚有关，则可以服用归脾丸或者是归根汤、安神定志丸这样的中成药或者是中药加减进行治疗。
改善睡眠的方法一：龙眼。中医告诉我们，龙眼味、性温，而且还有补心益脑、养血安神的功效。平时我们可以饮用龙眼茶。还可以用龙眼，加上白糖，用小火煮汤饮用，特别是临睡前饮用，对改善睡眠非常有益。
改善睡眠的方法二：小米红枣粥。我们都知道脾胃功能不好，那么睡眠质量就差。而小米、红枣能调养脾胃，适合脾胃不合的失眠者。可以取适量的小米，蜂蜜，加上大枣，大枣要去核。用小米、大枣用慢火煮粥，等到粥成后，再加入一些蜂蜜，在睡前食用，比较好入眠。
改善睡眠的方法三：黄酒核桃仁汤。核桃，白糖，两样一起碾为泥，加黄酒，用小火煎煮好后即可食用，每天2次，对于失眠、久喘等有比较好的治疗效果。
改善睡眠的方法四：核桃五味蜜糊，有补肾固精作用。核桃，五味子，蜂蜜，一起共研膏状食用。对于肾虚、耳鸣、神经衰弱、盗汗，失眠等有不错效果
失眠多梦吃什么中药，提高睡眠质量?刚刚，我们介绍了几种治疗失眠的方法。大家为了提高睡眠质量，应该注意多休息，劳逸结合，如果要吃中药治疗，那么最好到中医院在医生把脉之后，根据实际开药。还有，睡前不要喝过多的水。