喜爱打篮球、跑步等等运动的朋友对于自己的膝盖的健康状况应该是非常注重的，因为膝盖这是做一些运动的主要参与器官，这也就意味着如果膝盖受伤就会很影响人们做运动。膝盖也是非常脆弱的一个器官其很容易受伤，膝盖外侧有鼓包就是很常见的一种情况，需要注重起来并加以治疗。下面就来介绍一下膝盖外侧有鼓包是怎么回事。
有可能是运动量过大导致的局部的滑膜炎，首先要注意休息，避免剧烈运动，可以局部热敷，如果疼痛的话，可以静滴青霉素药物治疗，或者，口服一些药物布洛芬混悬液一般多注意休息，就能得到很好的缓解了，避免受凉加强保暖。
这种情况也有可能是半月板囊肿的情况。半月板囊肿原因1.创伤：可以造成半月板组织内的挫伤和积血，从而导致黏液样退变。2.随年龄发生的退变：可造成局部坏死和黏液退变成为囊肿。3.半月板组织内形成的滑膜细胞包涵体或组织化生细胞分泌黏液导致囊肿形成。4.滑膜细胞经纤维软骨的微小撕裂移位到半月板内，导致酸性黏多糖蛋白分泌，形成半月板囊肿的内容物。首先在无血管区内出现较小的囊肿，以后由于关节活动滑膜液抽吸的泵作用，结果使小囊肿向膝关节周围移行，较多的液体进入囊肿使体积不断增大。
症状1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。3.行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。
有可能是运动量过大导致的局部的滑膜炎，首先要注意休息，避免剧烈运动，可以局部热敷，如果疼痛的话，可以静滴青霉素药物治疗，或者，口服一些药物布洛芬混悬液一般多注意休息，就能得到很好的缓解了，避免受凉加强保暖。
这种情况也有可能是半月板囊肿的情况。半月板囊肿原因1.创伤：可以造成半月板组织内的挫伤和积血，从而导致黏液样退变。2.随年龄发生的退变：可造成局部坏死和黏液退变成为囊肿。3.半月板组织内形成的滑膜细胞包涵体或组织化生细胞分泌黏液导致囊肿形成。4.滑膜细胞经纤维软骨的微小撕裂移位到半月板内，导致酸性黏多糖蛋白分泌，形成半月板囊肿的内容物。首先在无血管区内出现较小的囊肿，以后由于关节活动滑膜液抽吸的泵作用，结果使小囊肿向膝关节周围移行，较多的液体进入囊肿使体积不断增大。
症状1.大部分患者无外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著。2.疼痛往往发生在运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。3.行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩。4.交锁症状。当运动中，股骨髁突入半月板之破裂处而又不能解除，可突然造成膝关节的伸屈障碍，形成交锁。放松肌肉、改变体位、自主或被动地旋转伸屈之后，交锁多可解除。