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脾气暴躁易冲动?
2020年07月01日
我们每一个人的性格都是不相同的,有些人性格温和,有些人就性格暴躁,其实不管是哪种性格,性格多多少少都会给我们身体带来影响,一般脾气比较暴躁的人,容易冲动,这种人属于情绪波动比较大的人,是很容易受到情绪的影响,有时候性格暴躁会做一些让自己后悔的事情。
生活中有这样的一群人,他们脾气急躁易冲动,刚有个想法就急着付诸行动,从不管结果如何,或者遇到生气的事情,就会用拳头解决问题。人们从来没有想过自己为何会那么急躁冲动,其实,有这种情况可能是因为你是胆汁质性格。
究其原因,我们可以从人的气质类型着手。心理学认为,气质是指一个人所具有的典型的、稳定的心理特征。一般来说,人的气质可分为四种,即胆汁质、黏液质、多血质和抑郁质。而我们所说的那些“急躁、冲动”的人,其性格特征倾向于胆汁质,心理特征是脾气性格急躁,容易冲动。同时,自制力较差,行事草率简单和鲁莽。
所以,容易脾气着急的人可以测一测自己的气质类型。通常一个人的气质决定了他为人处事的方式,在生活中,这种方式一般变化不大,因此,胆汁质性格的人,往往一而再、再而三地急躁冲动。如果你属于胆汁质,就要更加注意调适并练习如何更好地处理突发的矛盾。
另外几种气质类型,你也可以对号入座:
粘液质
心理特点:稳重,考虑问题全面;安静,沉默,善于克制自己;善于忍耐。情绪不易外露;注意力稳定而不容易转移,外部动作少而缓慢。
典型表现:这种人又称为安静型,在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。粘液质的人态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自治,也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。
多血质
心理特点:活泼好动,善于交际;思维敏捷;容易接受新鲜事物;情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露;体验不深刻。
典型表现:多血质又称活泼型,敏捷好动,善于交际,在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高,表现出机敏的工作能力,善于适应环境变化。在集体中精神愉快,朝气蓬勃,愿意从事合乎实际的事业,能对事业心向神往,能迅速地把握新事物,在有充分自制能力和纪律性的情况下,会表现出巨大的积极性。兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。
抑郁质
心理特点:沉静、对问题感受和体验深刻;持久;情绪不容易表露;反应迟缓但是深刻;准确性高。
典型表现:有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。
通常一个人的气质决定了他为人处事的方式,在生活中,这种方式一般变化不大,因此,胆汁质性格的人,往往一而再、再而三地急躁冲动。如果你属于胆汁质,就要更加注意调适并练习如何更好地处理突发的矛盾。
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