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怀孕一到晚上胃就难受怎么办?
2020年07月01日
怀孕一到晚上胃就难受,造成这种情况的原因有两点,一是外因,一是内因。孕妇在怀孕期间对很多气温都比较敏感,呆在不适的环境就有可能导致孕妇一到晚上就很难受。此外食用一些食物也会导致孕妇整天胃难受干呕。而一些内因就是孕妇本身就有胃病,这种情况下就需要即使就医问诊。
解决措施:
1、深呼吸
随着胎儿的逐渐变大,子宫也逐渐增大,而增大的子宫会压迫胃,从而出现胃顶的难受的情况,这是正常孕期正常现象,准妈妈们不用担心,平时多深呼吸可缓解不适。
2、侧卧睡
孕妇平时卧躺时最好不要平躺,因为这样会加重对胃部的挤压,从而加重胃被顶着的难受感。建议孕妇平时侧卧睡觉,最好是左侧卧睡,不仅可缓解胃部难受的症状,还可保证胎盘的正常血流量,供给胎儿生长发育的所有营养和氧气,并且还可预防孕妇出现高血压、浮肿等情况。
其他建议:
孕妇在胃难受的时候,可能心里压力比较大,容易烦躁,因此准爸爸们要多多关心自己妻子和小宝宝哟
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