多数情况下，嗝气放屁是因为消化不良所致，长时间不规律的饮食，是导致这种情况出现的主要原因，我们在平时的生活中一定要注意保暖和健康饮食。人的肠胃在不停的运动，所以说放屁是一种很正常的生理现象，消化道之所以会产生气体，是因为人体在吃入食物之后，要通过胃肠道的蠕动来消化，这些气体会随着肠道的蠕动，通过肝门排除体外。
人体在排出气体时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。
1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物
,增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全.大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁的多少与人们的饮食有关，屁的多少还与人的消化机能强弱有关。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。
人体在排出气体时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。
1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物
,增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全.大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气,这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。屁的多少与人们的饮食有关，屁的多少还与人的消化机能强弱有关。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。