总是有一些人长期处于高压的工作环境之下,这种工作环境就会对人造成一定的压力,如果压力过高还有可能引起人患有焦虑症。一般有焦虑症的人就比较恐慌一些事情。比如有些人就非常害怕与其他人接触,有些人就非常害怕处于一个空旷的地方。这种症状也被叫做广场恐怖症,下面来了解一下广场恐怖症是怎么回事。
广场恐惧症又名广场恐怖症,为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。
病因
心理学上,广场恐惧症被形容为严重和具渗透力的焦虑,诱发广场恐惧症的心理因素分析简单介绍如下:
1.个性因素
患者普遍非常敏感、依赖性强,对完全正常的情况都有过分的反应。
2.缺乏安全感
患者普遍心理为害怕离开自己熟悉的安全地方,仿佛暴露在外面会随时随地带来危险。
3.敌对心理
过大地夸张外界的环境。
4.心理阴影
应该说过去发生的一些创伤性事件让患者连带产生恐惧。
治疗
1.心理治疗
(1)一般心理治疗如心理教育,支持疗法,治疗目的在于减轻患者的预期焦虑,鼓励患者重新进入害怕的场所;减少回避行为则需要取有针对性的认知行为疗法。
(2)认知行为疗法治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主,先向患者说明疾病的性质,引导患者想象害怕的场所或情境,然后鼓励患者进入现场暴露,反复训练,直到取得满意效果。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作,但对广场恐怖症无效,而暴露疗法可减轻广场恐怖症,但非惊恐发作。
(3)药物治疗有惊恐发作的患者宜先采用抗惊恐的药物治疗。
2.暴露疗法
长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法,这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失,而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。
广场恐惧症又名广场恐怖症,为焦虑症的一种。特指在公共场合或者开阔的地方停留的极端恐惧,因为要逃离这种地方是不可能的或者是会令人感到尴尬的。
病因
心理学上,广场恐惧症被形容为严重和具渗透力的焦虑,诱发广场恐惧症的心理因素分析简单介绍如下:
1.个性因素
患者普遍非常敏感、依赖性强,对完全正常的情况都有过分的反应。
2.缺乏安全感
患者普遍心理为害怕离开自己熟悉的安全地方,仿佛暴露在外面会随时随地带来危险。
3.敌对心理
过大地夸张外界的环境。
4.心理阴影
应该说过去发生的一些创伤性事件让患者连带产生恐惧。
治疗
1.心理治疗
(1)一般心理治疗如心理教育,支持疗法,治疗目的在于减轻患者的预期焦虑,鼓励患者重新进入害怕的场所;减少回避行为则需要取有针对性的认知行为疗法。
(2)认知行为疗法治疗无惊恐发作的广场恐怖症以暴露疗法为主,先向患者说明疾病的性质,引导患者想象害怕的场所或情境,然后鼓励患者进入现场暴露,反复训练,直到取得满意效果。单纯认知疗法有助于减轻焦虑和惊恐发作,但对广场恐怖症无效,而暴露疗法可减轻广场恐怖症,但非惊恐发作。
(3)药物治疗有惊恐发作的患者宜先采用抗惊恐的药物治疗。
2.暴露疗法
长时间表现出惊恐障碍的广场恐惧症患者常用暴露治疗法,这种治疗法的目的不单单在于使惊恐发作消失,而且使在诊所的情境下的广场恐惧症消失。