有一则漫画说一名尚在襁褓中的婴儿因为吃了妈妈的奶水而中毒了,也许你要说了这是危言耸听,虎毒还不食子呢?母乳可是宝宝最好的营养来源。可是你错了,母乳并非永远都只有好处。科学家告诉我们哺乳期的女性如果长期处于悲伤、生气等不良情绪下,其所分泌出来的母乳也是有毒的。
01负面情绪对母乳是否存在影响
①.人生气时,内分泌会发生什么改变?
想要知道负面情绪对母乳是否存在影响,我们就得先了解,人在出现生气等负面情绪时,身体的内分泌到底会发生什么样的改变。
科学研究证明,当人体出现剧烈的情绪变化时,大脑的内分泌控制中枢会通过一系列的“指挥”,让人体分泌出大量的去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺。
而肾上腺素的增多会使人心跳变快,血糖、血压升高,这就是人们在生气时心跳加速、脸红气喘的原因。
这些物质是在人体应激状态下分泌出来起到保护作用的,对人体无害。但是当应激水平过高时,对人体也是不利的!
②.内分泌的变化会怎样影响母乳?
当哺乳期的妈妈情绪波动过大或出现负面情绪时,体内的内分泌会发生改变,而这些改变也会直接影响乳母的质、量。
1、母乳分泌变少、或停奶
母乳妈妈情绪的波动不仅会影响内分泌,还会对大脑皮层的活动以及身体内部的气血产生一定的影响。
这些变化都会直接导致身体内部气血郁结与催乳素分泌的减少。所以母乳妈妈在情绪出现大波动之后会出现母乳的分泌减少、变色甚至母乳骤停的情况。
2、导致宝宝心率加快、血压升高等
妈妈生气之后,体内分泌的大量激素会通过母乳进入到宝宝体内,也会导致宝宝出现心率加快、血压升高、烦躁等反应。
这时候的奶,就是人们所说的“毒奶”。
其实所谓的“毒奶”并没有毒,只是通过母乳进入到宝宝体内的激素刺激而产生的一系列反应。
02生气后到底能不能喂奶?
母乳妈妈生气后,母乳的质量确实会所下降,却并不会危言耸听的“把宝宝毒死”。
这时候宝宝如果饿了,妈妈还是可以放心的给宝宝喂奶,没有必要把宝宝饿着。
但妈妈们还是要注意,不能说“毒奶”是假的就肆无忌惮的放任自己的负面情绪。
产后哺乳期的女性身体还没有完全恢复,如果长期处于悲伤、焦虑甚至愤怒的负面情绪中,不仅会影响自身的身体恢复;宝宝长期饮用这样低质量的母乳,体内各种重要器官的发育、抗病以及消化能力都会受到影响,严重的甚至会导致生长发育迟滞!
哺乳期的妈妈们,为了自己与宝宝的健康,一定要控制好自己的情绪,不要过于愤怒也不可过于兴奋,适当的做一些运动减压,保持心情的平静、明朗。
ps:当情绪不可控的波动过后,如果宝宝不需要马上喂奶,妈妈们可以把这些低质量的母乳挤出去,之后尽快的平复自己的情绪。
01负面情绪对母乳是否存在影响
①.人生气时,内分泌会发生什么改变?
想要知道负面情绪对母乳是否存在影响,我们就得先了解,人在出现生气等负面情绪时,身体的内分泌到底会发生什么样的改变。
科学研究证明,当人体出现剧烈的情绪变化时,大脑的内分泌控制中枢会通过一系列的“指挥”,让人体分泌出大量的去甲肾上腺素、肾上腺素和多巴胺。
而肾上腺素的增多会使人心跳变快,血糖、血压升高,这就是人们在生气时心跳加速、脸红气喘的原因。
这些物质是在人体应激状态下分泌出来起到保护作用的,对人体无害。但是当应激水平过高时,对人体也是不利的!
②.内分泌的变化会怎样影响母乳?
当哺乳期的妈妈情绪波动过大或出现负面情绪时,体内的内分泌会发生改变,而这些改变也会直接影响乳母的质、量。
1、母乳分泌变少、或停奶
母乳妈妈情绪的波动不仅会影响内分泌,还会对大脑皮层的活动以及身体内部的气血产生一定的影响。
这些变化都会直接导致身体内部气血郁结与催乳素分泌的减少。所以母乳妈妈在情绪出现大波动之后会出现母乳的分泌减少、变色甚至母乳骤停的情况。
2、导致宝宝心率加快、血压升高等
妈妈生气之后,体内分泌的大量激素会通过母乳进入到宝宝体内,也会导致宝宝出现心率加快、血压升高、烦躁等反应。
这时候的奶,就是人们所说的“毒奶”。
其实所谓的“毒奶”并没有毒,只是通过母乳进入到宝宝体内的激素刺激而产生的一系列反应。
02生气后到底能不能喂奶?
母乳妈妈生气后,母乳的质量确实会所下降,却并不会危言耸听的“把宝宝毒死”。
这时候宝宝如果饿了,妈妈还是可以放心的给宝宝喂奶,没有必要把宝宝饿着。
但妈妈们还是要注意,不能说“毒奶”是假的就肆无忌惮的放任自己的负面情绪。
产后哺乳期的女性身体还没有完全恢复,如果长期处于悲伤、焦虑甚至愤怒的负面情绪中,不仅会影响自身的身体恢复;宝宝长期饮用这样低质量的母乳,体内各种重要器官的发育、抗病以及消化能力都会受到影响,严重的甚至会导致生长发育迟滞!
哺乳期的妈妈们,为了自己与宝宝的健康,一定要控制好自己的情绪,不要过于愤怒也不可过于兴奋,适当的做一些运动减压,保持心情的平静、明朗。
ps:当情绪不可控的波动过后,如果宝宝不需要马上喂奶,妈妈们可以把这些低质量的母乳挤出去,之后尽快的平复自己的情绪。