女性总是会容易被疾病困扰，尤其是妇科病，婚后基本上所有女性都会患。各种各样的妇科病给身体带来的危害特别大，同时也可能影响到夫妻感情，因为很多时候女人所患的妇科病会阻碍夫妻性生活。那么问题来了，对于女性朋友来说，妇科病到底应该怎样调养与康复呢?
产后病
产后缺乳推荐食疗
方1、活鲫鱼、虾米炖汤，重加米酒，葱连头须。
方2、猪蹄、金针炖汤，重加米酒，葱连头须。
方3、酒酿滚蛋甜食。
方4、鲫鱼汤下面。
方5、猪蹄汤下面。
适宜人群：产时出血，气血亏虚，乳汁来源不足，故缺乳者。
●不孕症推荐食疗
方1、雀肉煨山药。
方2、墨鱼卵清炖。
方3、落花生盐水炒随意食
方4、黑豆煮红枣，甜食。
方5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。
方6、鸽松炒鸡蛋。
按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的食品，日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
●子宫肌瘤推荐食疗
方1、肉类以猪肉为主，鸡鸭和蛋类，以及河鱼中的鲫鱼、青鱼、鲤鱼及甲鱼、海蜇等。
方2、青菜、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐及海带、紫菜、苔条等为适宜。
子宫肌瘤禁忌食品
1、羊肉、蟹、大明虾、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、青占鱼及海鲜发物、乌骨鸡等。
2、茄子、荠菜、毛笋等。
3、桂圆肉、红枣、纯阿胶、蜂皇浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，以及话梅酸食、黄酒、白酒等。
■月经病
●闭经推荐食疗一
方1、桂圆、红枣汤。
方2、红糖、生姜滚水铺鸡蛋。
方3、生姜、羊肉、胡椒末汤。
方4、生山楂(去核)、红糖熬酱。
方5、红煨鸽肉。
按：以上羊肉、鸽肉为温养之品，补充经血来源，佐以姜椒健脾开胃、温通消滞，使营养容易被吸收。
适宜人群：气血虚弱型，即月经三月以上未行，伴有神疲乏力，心悸失眠，面色缺乏红润光泽者。
●闭经推荐食疗二
方1、湘莲(不去心)酌量煮汤，加入白蜜调食。
方2、海带煮熟，以葱油和鲜油拌食。
方3、海参、火腿煨汤，入葱姜，米酒加重。
方4、鳖清蒸、酒酌量，生姜加重。
按：以上海带、海参、鳖均为滋养食物，在配煮时须加重米酒、姜、葱以助消化。
适宜人群：阴虚火旺型，即月经三月以上未行，伴有头晕心烦，失眠，咽喉痛，口干，大便秘结，面部潮红者。
●痛经推荐食疗一
方1、羊肉、椒末煮汤。
方2、牛肉、洋葱、胡萝卜、卷心菜汤。
方3、红煨牛肉加茴香。
方4、韭菜炒鸡蛋。
方5、南枣蒸熟随意吃。
按：上述配膳须重用葱姜，取其温脾散寒止痛。
适宜人群：气血两虚、寒凝胞宫型，即经期或经后小腹隐痛，手按压小腹则痛有缓解，经量少，色淡红，怕冷，容易疲倦乏力者。
产后病
产后缺乳推荐食疗
方1、活鲫鱼、虾米炖汤，重加米酒，葱连头须。
方2、猪蹄、金针炖汤，重加米酒，葱连头须。
方3、酒酿滚蛋甜食。
方4、鲫鱼汤下面。
方5、猪蹄汤下面。
适宜人群：产时出血，气血亏虚，乳汁来源不足，故缺乳者。
●不孕症推荐食疗
方1、雀肉煨山药。
方2、墨鱼卵清炖。
方3、落花生盐水炒随意食
方4、黑豆煮红枣，甜食。
方5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。
方6、鸽松炒鸡蛋。
按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的食品，日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。
●子宫肌瘤推荐食疗
方1、肉类以猪肉为主，鸡鸭和蛋类，以及河鱼中的鲫鱼、青鱼、鲤鱼及甲鱼、海蜇等。
方2、青菜、白菜、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐及海带、紫菜、苔条等为适宜。
子宫肌瘤禁忌食品
1、羊肉、蟹、大明虾、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、青占鱼及海鲜发物、乌骨鸡等。
2、茄子、荠菜、毛笋等。
3、桂圆肉、红枣、纯阿胶、蜂皇浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，以及话梅酸食、黄酒、白酒等。
■月经病
●闭经推荐食疗一
方1、桂圆、红枣汤。
方2、红糖、生姜滚水铺鸡蛋。
方3、生姜、羊肉、胡椒末汤。
方4、生山楂(去核)、红糖熬酱。
方5、红煨鸽肉。
按：以上羊肉、鸽肉为温养之品，补充经血来源，佐以姜椒健脾开胃、温通消滞，使营养容易被吸收。
适宜人群：气血虚弱型，即月经三月以上未行，伴有神疲乏力，心悸失眠，面色缺乏红润光泽者。
●闭经推荐食疗二
方1、湘莲(不去心)酌量煮汤，加入白蜜调食。
方2、海带煮熟，以葱油和鲜油拌食。
方3、海参、火腿煨汤，入葱姜，米酒加重。
方4、鳖清蒸、酒酌量，生姜加重。
按：以上海带、海参、鳖均为滋养食物，在配煮时须加重米酒、姜、葱以助消化。
适宜人群：阴虚火旺型，即月经三月以上未行，伴有头晕心烦，失眠，咽喉痛，口干，大便秘结，面部潮红者。
●痛经推荐食疗一
方1、羊肉、椒末煮汤。
方2、牛肉、洋葱、胡萝卜、卷心菜汤。
方3、红煨牛肉加茴香。
方4、韭菜炒鸡蛋。
方5、南枣蒸熟随意吃。
按：上述配膳须重用葱姜，取其温脾散寒止痛。
适宜人群：气血两虚、寒凝胞宫型，即经期或经后小腹隐痛，手按压小腹则痛有缓解，经量少，色淡红，怕冷，容易疲倦乏力者。