华宇健康
孕妇可以吃大料吗
2020年07月01日
大料也就是八角,经常用来做炖菜,是一种不可缺少的调味品,能够增加香味,促进食欲,但是作为孕妇来说,最好少吃大料,这是因为大量容易导致上火,容易引起孕妇全身发热,对于体质比较差的孕妇来说,甚至会引起心悸的行为,会影响胎儿的健康,所以说在怀孕期间最好不要吃大料。
孕妇能吃八角吗所以怀孕的女性能不能吃八角,答案是否定的,如果做菜的过程中,加入八角,则因为八角的调料,可以让孕妇吃过后,感觉到全身发热,从而出现心悸等行为,会直接影响胎儿。
八角摄入后,胎儿如果吸收到的话,会导致胎热,这种现象不能正确安胎,也会导致胎儿出现意外情况。孕妇在生活中的时候,要远离八角,茴香等可以引起大热的调料,即使是你做肉的时候,也不要加入这些调料。同时,阴虚火旺者忌食;眼病患者忌食;干燥综合症,糖尿病,更年期综合症,活动性肺结核者忌食;胃热便秘者忌食八角。
孕妇不能吃哪些调料禁过多辣椒:辣椒对于普通人来讲都不宜食用过多,很容易上火导致便秘,对于一个孕妇来讲辛辣食物易于上火,对胎儿发育不利。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。
禁过多热性:孕妇不宜吃过多热性调料,比如说“小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉”等热性香料,以及油炸、炒等热性食品,容易消耗肠道水分,使胃肠腺体分泌减少,造成便秘。禁过多盐:孕期若食用过度成食,容易并发妊娠高血压综合征,严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状,甚至发生子痫而危及母婴安康。孕期每日食盐摄入量应控制在6克以内。食盐量与高血压发病率有一定关系。
禁过多酱油:酱油中含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。同时酱油中含有防腐剂和色素,应该尽量少吃。
相关推荐
孕妇可以吃花椒大料吗
余筱琳 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 许多地区人们在做菜的过程中,都会放入花椒,因为花椒作为一种佐料,可以有效去除食物中的腥气,并且提升菜
哺乳期可以吃大料吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大料是我们厨房当中比较常见的一种佐料,经常在炖肉当中会使用到大料。大料不但是一种饮食方面的调味品,同
孕妇能吃大料炖的肉吗
焦雅静 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 对于孕妇来说还是应该少吃含有大料的食物,这是因为大料属于一种热的食材,容易导致孕妇出现上火,甚至引起
吃花椒大料是否回奶
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 花椒和大料没有任何回奶的作用。 所以在哺乳期的时候这个吃菜的调料可以正常放就可以,没有问题不影响不会导致回奶的。 这个时候要想下奶就多喝鸡汤,鱼汤,骨头汤,多吃动物的蛋白这种肉类,这个是回奶效果比较好的。 回奶的药物主要就是芒硝,敷在双侧乳房上可以回奶,还有就是生麦芽,生麦芽当水喝,渴了之后就喝生麦芽水,这个也是回奶的。
坐月子能吃花椒大料吗
曹剑 副主任医师 南京市妇幼保健院
三甲
[回答] 在坐月子期间,最好不要吃花椒大料,这是因为花椒大料属于阳性的调味品,容易引起产妇出现上火的情况,这是
产妇能吃大料吗
黄亚玲 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 大料是比较常见的一种调料,尤其是在炖肉的时候,经常会放入大料,能够增加菜肴的香气,大料属于热性的一种
孕妇可以吃虫草吗
王玉玲 副主任医师 上海市第一妇婴保健院
三甲
[回答] 孕妇最好不要吃虫草,因为虫草是一种滋补性非常强的中药材,虽然它能够调节人体的免疫系统,可以抗疲劳,但是具有药性,而且药性比较强,如果没有异常,不建议准妈妈吃。如果非吃不可,也建议在孕早期和中期适当吃,在孕晚期就不要吃了,为孕晚期胎儿发育已经基本成熟,不需要进补,否则可能会引起早产。不仅孕妇吃虫草要谨慎,而且产后坐月子也应该谨慎,不应该吃太多虫草。虽然虫草的含钙量比较高,但毕竟是补药,准妈妈吃了之后可能会通过胎盘影响胎儿,所以应该谨慎,最好不吃。
孕妇可以吃酸辣粉吗
郑入文 副主任医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 孕妇应少吃酸辣粉,酸辣粉的主料有红薯粉、明矾、熟芡糊,调料有葱末、姜末、香菜、酱油、醋、胡椒粉、花椒粉、味精、盐、芝麻、辣椒油、老汤等。虽然红薯粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、盐酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。 但是酸辣粉中含有多种调料,而其中辣椒油、花椒粉、盐都是怀孕期间孕妇应该少吃的刺激性的食物,因此孕妇要尽量少吃酸辣粉。如果实在嘴馋可以适当的少吃一点,吃的时候一定要注意少吃辣椒。 同时孕妇不可吃太辣,吃多会增加肠胃的负担,胎儿也会受到影响,孕妇本身体内有热气很容易发生便秘。而且吃酸辣粉一定要到正规的饭店食用,最好不要在街头小摊吃,难以保障饮食卫生。
孕妇可以吃南瓜吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 南瓜性温和,孕妇是可以放心使用的。因为南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙磷等成分,并且含量含糖量很低,几乎不含脂肪。孕妇食用南瓜是非常适合的,还含有南瓜多糖、类胡萝卜素等生物活性物质,可以提高身体的免疫力,促进细胞因子的生成,对免疫系统具有良好的调节功能。 类胡萝卜素在身体里,可以转化成具有生理功能的微生素维,对胎儿的骨骼发育、视觉都有重要的生理功能。因此,孕妇如果选择吃南瓜的话,可以把身体内的毒素吸附出来排出体外。每天摄入量不要过多,保持在150克左右。吃南瓜的时候最好把南瓜蒸熟,如果不熟吃起来会有生涩的味道,不利于健康。
孕妇可以吃豆芽吗
吴丹华 主任医师 广西壮族自治区妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以适量吃豆芽的,豆芽营养丰富,含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。孕妇食用豆芽,能补充自身和胎儿所需的能量和微量元素。豆芽具有补气养血的功效,对于孕期贫血有很好的治疗效果。豆芽含有丰富的维生素C,孕妇常吃能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有很好的淡化作用。另外,豆芽中的b族维生素,可以促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。孕妇食用豆芽,对缓解妊娠性高血压和孕期便秘有一定功效。但是,豆芽性寒,脾胃虚寒的孕妇要谨慎食用。
已经到底了