口腔溃疡属于是一种比较常见的现象，很多人经常会出现口腔溃疡的现象，严重的时候有些人还会出现这个溃疡还没有好，又有了先的溃疡，当出现口腔溃疡的时候，会感觉到非常的疼痛，还有一种肿胀和痒的感觉，如果是经常性的出现口腔溃疡就要引起注意，要及时的根据原因进行治疗。
为什么嘴老是口腔溃疡
原因一、
营养不良、贫血引发口腔溃疡。现代的生活中，一个迷人的身材是众多女性朋友们所追求的，为了达到这样的目的，她们总是盲目的节食，开始不注意饮食习惯，随之营养不良、贫血等因素也就找上门来;再者是有的人本身就是患有营养不良、贫血等的疾病!
原因二、
饮食习惯。经常吃一些刺激性较大的食物。现在人们对吃火锅、麻辣烫、烧烤之类的食物越来越青睐!殊不知这样过辣过烫的东西破坏口腔黏膜组织，继而口腔溃疡发生的几率也就不断提升了。
原因三、
口腔卫生。破损的牙洞在日常生活中，或是经常带牙套、饭后不漱口等不良生活习惯刺激口腔黏膜，从而给口腔溃疡的生长带来了优越条件。特别是不注意勤刷牙，这样的情况会让细菌长时间的侵蚀口腔，也是最重要的原因。
口腔溃疡食疗方法
食疗法：
用百合、麦冬、绿豆、黑豆、黑芝麻、西米、枸杞，薏米，黑米，把这几样东西，每次抓一小撮，一起在水里浸泡一宿，然后一起放到豆浆机中打成浆。每次打出来的浆是一大杯，把这一大杯浆，在一天中分次喝完。连喝3到5天，口腔溃疡就会愈合。
预防口腔溃疡的方法
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激;
2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪;
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳;
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。
为什么嘴老是口腔溃疡
原因一、
营养不良、贫血引发口腔溃疡。现代的生活中，一个迷人的身材是众多女性朋友们所追求的，为了达到这样的目的，她们总是盲目的节食，开始不注意饮食习惯，随之营养不良、贫血等因素也就找上门来;再者是有的人本身就是患有营养不良、贫血等的疾病!
原因二、
饮食习惯。经常吃一些刺激性较大的食物。现在人们对吃火锅、麻辣烫、烧烤之类的食物越来越青睐!殊不知这样过辣过烫的东西破坏口腔黏膜组织，继而口腔溃疡发生的几率也就不断提升了。
原因三、
口腔卫生。破损的牙洞在日常生活中，或是经常带牙套、饭后不漱口等不良生活习惯刺激口腔黏膜，从而给口腔溃疡的生长带来了优越条件。特别是不注意勤刷牙，这样的情况会让细菌长时间的侵蚀口腔，也是最重要的原因。
口腔溃疡食疗方法
食疗法：
用百合、麦冬、绿豆、黑豆、黑芝麻、西米、枸杞，薏米，黑米，把这几样东西，每次抓一小撮，一起在水里浸泡一宿，然后一起放到豆浆机中打成浆。每次打出来的浆是一大杯，把这一大杯浆，在一天中分次喝完。连喝3到5天，口腔溃疡就会愈合。
预防口腔溃疡的方法
1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激;
2、保持心情舒畅,避免焦躁情绪;
3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳;
4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。