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宝宝睡觉脚老是抖动怎么回事
2020年07月01日
每个孩子都是爸爸妈妈的心头肉,孩子的一举一动都会引起爸爸妈妈的注意,尤其是刚出生的新生儿,爸爸妈妈的注意力更是十分紧绷,注意着宝宝的各中不正常的反应,有的时候会发现宝宝在睡眠时老是抖脚,大部分都是人类正常的睡眠方式。那么,宝宝睡觉脚老是抖动怎么回事?
第一,宝宝睡觉脚老是抖动怎么回事?因为宝宝神经系统发育不完善,大脑皮层发育不成熟,中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋,多数宝宝睡觉时处在浅睡眠的状态。若出现灯光变换或声响,都可能导致孩子出现手脚不自主地抖动,也有的孩子在没有光线或声音刺激的情况下,出现手指、眼睑、脚趾不规则地抖动,一般持续时间都很短,在进入深度睡眠期后,这种现象就会消失。家长不必紧张,不是宝宝受惊吓了,这是一种正常的生理性反应。
第二,宝宝睡觉脚抖是什么原因呢?宝宝睡觉手脚抖动也可能是因为缺钙导致的,这种情况严重时还会出现手足的抽搐,甚至可能是癫痫或某些遗传代谢疾病引起的。妈妈可以细心观察宝宝是否还具有入睡后盗汗,睡觉夜惊,枕秃等缺钙的表现。正处在生长发育期的孩子,如果一周两三次甚至更频繁出现惊跷、睡眠时肢体抖动情况,建议做个微量元素检查,排除缺钙问题。
宝宝睡觉脚老是抖动怎么回事?与白天疲劳有关,因为在睡眠过程中,受到刺激时会引起大脑皮质的个别细胞群处于兴奋状态,产生梦。如果白天行走劳累,刚入睡时就会梦见走路或一只脚踏入坑里,并通过运动中枢引起蹬腿动作。所以睡眠时,要注意减少对身体的各种刺激,如不要受凉,不要过于疲劳,睡前不要过于兴奋等,这样有利于睡眠。既然宝宝睡觉脚抖是一种正常的生理反应,那么宝宝睡觉手脚抖动怎么护理?妈妈用手轻轻安抚宝宝身体或双手,让宝宝产生一种安全感,可以使他安静下来。妈妈完全可以放心,新生儿惊跳对脑的发育没有影响。
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