腱鞘炎是常见于男女性白领人群中的一项疾病,因为此类人群经常端坐于电脑桌前,长时间保持同一工作姿势,而腱鞘炎也正是因为此种原因才引起的。因为腱鞘炎在很大程度上影响到了我们的正常的生活,所以患病人群正竭力寻求方法和药物来根治腱鞘炎。有人提出疑问:扶他林能治腱鞘炎吗?那么下面让我们来了解一下扶他林和腱鞘炎的关系吧。
腱鞘炎是怎么引起的?
1、手部或者脚部腕关节长期保持固定单一的姿势;
像司机,经常双脚踩着油门和刹车,活动时间比较少。还有办公室电脑打字员等人员,关节部位的血液还有肌肉组织得不到放松,所以引起了腱鞘炎。
2、疲劳所引起的;在工作的时候由于疲劳导致的拉伤等情况,也会引起腱鞘炎。
3、神经疾病所引起的;像痛风,风湿病等神经性疾病,也有可能引发腱鞘炎。
扶他林和腱鞘炎:
肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳,纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。腱鞘炎的病因多种多样,比较复杂。腱鞘炎可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。扶他林治疗适应症:炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节病和脊椎关节炎、脊椎痛性综合症。非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等。扶他林有止痛消炎作用,对于腱鞘炎引起的炎症及肿痛有明显作用。但是像腱鞘炎之类的慢性疾病只有缓解作用,不能根治。对于这类疾病最重要的是:预防未病,如已发病,要早诊断,早治疗。
腱鞘炎的家庭治疗方法:
用温水洗手:养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
旋转手腕:当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
抬起手臂:抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
定时运动:每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次.
腱鞘炎是怎么引起的?
1、手部或者脚部腕关节长期保持固定单一的姿势;
像司机,经常双脚踩着油门和刹车,活动时间比较少。还有办公室电脑打字员等人员,关节部位的血液还有肌肉组织得不到放松,所以引起了腱鞘炎。
2、疲劳所引起的;在工作的时候由于疲劳导致的拉伤等情况,也会引起腱鞘炎。
3、神经疾病所引起的;像痛风,风湿病等神经性疾病,也有可能引发腱鞘炎。
扶他林和腱鞘炎:
肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。但当过度疲劳,纤维撕裂或其他损伤时肌健会发炎。腱鞘炎的病因多种多样,比较复杂。腱鞘炎可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病,甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛,晨僵,通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显,而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀,甚至弹响,关节活动障碍。扶他林治疗适应症:炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节病和脊椎关节炎、脊椎痛性综合症。非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等。扶他林有止痛消炎作用,对于腱鞘炎引起的炎症及肿痛有明显作用。但是像腱鞘炎之类的慢性疾病只有缓解作用,不能根治。对于这类疾病最重要的是:预防未病,如已发病,要早诊断,早治疗。
腱鞘炎的家庭治疗方法:
用温水洗手:养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
旋转手腕:当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
抬起手臂:抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
定时运动:每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的,即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动,每天至少应练习4次.