说到斑我们大部分人可能都会觉得是四十以上的人才会长的，中年以后长的斑多为黄褐斑和老年斑。还有一种斑就在青少年甚至在儿童时期就长的，叫雀斑。雀斑和遗传有很大的关系，可能直接遗传给孩子，也可能隔代遗传，目前没有办法阻断雀斑遗传。所以当我们脸上长雀斑的时候也别慌，雀斑也是可以淡化的。那长了雀斑该怎么做呢？
雀斑：是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的患者具有一定的素质，具有这种素质的人在外界的一些因素的作用下（如日晒、皮肤干燥等），便会发生雀斑。
脱色治疗：
3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。
腐蚀、破坏性治疗：过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，治疗过程痛苦，患者难于接受。
激光选择性治疗：现代Q开关激光，大Q激光均对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
预防护理：
1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3）忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4）保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。
5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。
雀斑：是一种发生在面部的皮肤损害，呈斑点状，或芝麻状褐色或浅褐色的小斑点。最好发的部位是双颊部和鼻梁部，也可泛发至整个面部甚至颈部，是影响面部美观的最为常见的原因之一。大多数是后天发生的，也有部分患者是先天发生的。但是不论先天或后天，均与遗传因素有密切的关系。也就是说，患雀斑的患者具有一定的素质，具有这种素质的人在外界的一些因素的作用下（如日晒、皮肤干燥等），便会发生雀斑。
脱色治疗：
3%～5%氢醌霜、0.1%维A酸软膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，坚持外用数月可有一定效果。
腐蚀、破坏性治疗：过去曾用液氮冷冻、三氯醋酸或酚点涂、机械磨削、高频电、普通CO2激光等治疗，均能使雀斑剥脱，但以上治疗对皮损并无选择性，常引起一些后遗症，需小心操作，治疗过深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能导致色素沉着或减退，同时，治疗过程痛苦，患者难于接受。
激光选择性治疗：现代Q开关激光，大Q激光均对雀斑的治疗具有高度的选择性，是目前治疗雀斑的最好方法。
预防护理：
1）平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。
2）多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
3）忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。
4）保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。
5）切忌随便使用药物点涂；必要时请在医生指导下合理用药。