面部皮肤红肿、瘙痒，或是有刺痛感，是许多女性所面临的一个肌肤问题，有些严重者的面部还会出现流水的现象，极大程度影响着人的外表，我们说这有可能是皮肤过敏造成的。面部皮肤过敏是一类较为常见的过敏，有不少人都有过皮肤过敏的经历。皮肤过敏后，不要慌张，找出过敏源是关键。
一、脸上过敏发红发痒怎么办
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
2、常轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；避免从冷的地方突然到热的地方，引起红血丝加重；热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
3、睡眠不好饮食等也会造成脸部皮肤红痒，出现脸部过敏瘙痒，要及时的使用过敏修复霜进行修复。
二、面部过敏常见类型
1.神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着。
2.桃花癣
脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，在春季起病，夏秋后消退，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部。
3.换季性皮肤敏感
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
三、过敏时不应该吃这些
辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
四、抗过敏应该吃这些
1.蜂蜜
每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;蜂蜜里面含一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定抵抗能力。
2.金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。
一、脸上过敏发红发痒怎么办
1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
2、常轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；避免从冷的地方突然到热的地方，引起红血丝加重；热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
3、睡眠不好饮食等也会造成脸部皮肤红痒，出现脸部过敏瘙痒，要及时的使用过敏修复霜进行修复。
二、面部过敏常见类型
1.神经性皮炎
神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着。
2.桃花癣
脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，在春季起病，夏秋后消退，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部。
3.换季性皮肤敏感
有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
三、过敏时不应该吃这些
辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
四、抗过敏应该吃这些
1.蜂蜜
每天喝一勺洋槐花蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;蜂蜜里面含一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定抵抗能力。
2.金针菇
经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。