母乳是孩子的重要食物,母乳可以为孩子提供所需的多种营养物质,使孩子能够健康成长。但是不少处于哺乳期的产妇,发现自己存在着母乳突然变小的情况。这一般都是因为哺乳时间过短、过早的添加配方奶或者其他辅助食品、妈妈自身营养不良、产妇睡眠不足或压力过大、吸奶器损坏或者是药物影响等原因而导致的!
1.哺乳时间过短
有些妈妈会限制喂养的次数,亦或是每次喂养的时间过短等,这些都会造成妈妈们母乳产量的减少。
母乳喂养不必有特定的时间表,宝宝饿了有需求了就可以给他们吃,每次喂养的时间也应该由宝宝自己来决定。有时候宝宝吃着吃着嘴离开了妈妈的乳头,也仅仅只是因为想要休息一会儿,或者是好奇想要看看周围的环境。
2.过早的添加配方奶或者其他辅助食品
这是造成妈妈们奶水不足的主要原因之一。宝宝已经吃了其他的食物,就不会感觉到饥饿,自动减少了吸奶的时间。长此以往,妈妈的乳汁也会跟着自动减少产量。
补充:婴儿的快速生长期大约在二至三周、六周及三个月,这段时间的宝宝会频频发出想要吸奶的信号,这表示宝宝本能的在增加妈妈的奶水量。如果在此时为孩子添加其他的食物,反而会阻碍妈妈自身奶水的增加。
3.妈妈自身营养不良
妈妈如果自身营养不良,也会影响乳汁的分泌。所以妈妈们平时应多注意营养的补充,不应过度减轻体重。最好多摄取一些富含蛋白质的食物,注意营养均衡。
4.产妇睡眠不足或压力过大
生孩子养孩子都是十分耗神耗力的,国宾妇产王琳主任建议宝妈应放松心情,多休息,就可以解决暂时奶水不足的现象。
5.吸奶器损坏,或者妈妈不会使用
有些妈妈生产完坚持上班,又想要用母乳喂养宝宝,就会用吸奶器吸出乳汁,没想到乳汁却越来越少。
遇到这种情况,首先应检查吸奶器是否损坏。大部分吸奶器并不像宝宝的嘴那样神奇,有着增加母乳产量的能力,所以吸奶时妈妈们应保持绝对的耐心。
6.受药物影响
妈妈们如果因为疾病正在接受某些药物治疗,就会影响泌乳量。想要母乳喂养的宝妈,在医生就诊时,就应说明你正在母乳喂养的情况。
1.哺乳时间过短
有些妈妈会限制喂养的次数,亦或是每次喂养的时间过短等,这些都会造成妈妈们母乳产量的减少。
母乳喂养不必有特定的时间表,宝宝饿了有需求了就可以给他们吃,每次喂养的时间也应该由宝宝自己来决定。有时候宝宝吃着吃着嘴离开了妈妈的乳头,也仅仅只是因为想要休息一会儿,或者是好奇想要看看周围的环境。
2.过早的添加配方奶或者其他辅助食品
这是造成妈妈们奶水不足的主要原因之一。宝宝已经吃了其他的食物,就不会感觉到饥饿,自动减少了吸奶的时间。长此以往,妈妈的乳汁也会跟着自动减少产量。
补充:婴儿的快速生长期大约在二至三周、六周及三个月,这段时间的宝宝会频频发出想要吸奶的信号,这表示宝宝本能的在增加妈妈的奶水量。如果在此时为孩子添加其他的食物,反而会阻碍妈妈自身奶水的增加。
3.妈妈自身营养不良
妈妈如果自身营养不良,也会影响乳汁的分泌。所以妈妈们平时应多注意营养的补充,不应过度减轻体重。最好多摄取一些富含蛋白质的食物,注意营养均衡。
4.产妇睡眠不足或压力过大
生孩子养孩子都是十分耗神耗力的,国宾妇产王琳主任建议宝妈应放松心情,多休息,就可以解决暂时奶水不足的现象。
5.吸奶器损坏,或者妈妈不会使用
有些妈妈生产完坚持上班,又想要用母乳喂养宝宝,就会用吸奶器吸出乳汁,没想到乳汁却越来越少。
遇到这种情况,首先应检查吸奶器是否损坏。大部分吸奶器并不像宝宝的嘴那样神奇,有着增加母乳产量的能力,所以吸奶时妈妈们应保持绝对的耐心。
6.受药物影响
妈妈们如果因为疾病正在接受某些药物治疗,就会影响泌乳量。想要母乳喂养的宝妈,在医生就诊时,就应说明你正在母乳喂养的情况。