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孕早期胃疼是怎么回事
2020年07月01日
孕早期造成胃疼胃痛最主要的原因是,孕妇本身的消化能力产生了变化,而由于自己肚子里有了生命,因此,如果母亲食用了对小宝宝不友好耳朵食物,他都会通过某种机制,使之通过呕吐的方式排出去。而且孕妇每日需要的营养结构也与一般人不同,因此如果有些营养没有摄入到,胃也会产生难受的感觉。
孕期宝妈胃痛怎么回事
怀孕后,由于激素改变,使得括约肌松弛,逐渐增大的子宫也会压迫到胃,导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。
1、括约肌位于食管与胃的连接处,它的作用是使得我们吃进去的东西顺利进入胃部,并不返上来。
所以平时我们吃东西后不会出现食物上返的情况。
但是在怀孕后,由于激素的改变,使得括约肌松弛,吃下去的东西就很容易跑上来。
所以胃内酸性内容物就会从胃里返流到食道、喉咙及嘴里,刺激粘膜,引起胃痛。
2、妊娠晚期,逐渐增大的子宫对各个器官都会有一定的挤压,所以胃可能受影响,随着孕龄的增加,可能还会有轻度气短,也是由于子宫压迫的原因。
3、怀孕期间血中的HCG快速上升,本身有保胎的作用,但同时副作用便是对胃的刺激,很多宝妈呕吐也是这个原因。
4、宝妈在怀孕前就有胃病,由于孕期饮食不当,导致胃疼。
如果本身有胃病的宝妈,或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的胃烧痛,建议到医院去看看,防止胃炎的加重。
另外如果呕吐得很厉害,出现一些酸中毒的症状,也应及时去医院就诊。
孕宝妈胃痛怎么办
宝妈胃痛怎么回事
宝妈胃疼不必太过紧张,在日常生活中注意饮食即可。
适当减少饮食量
因为孕期激素和子宫压迫的原因,肠胃功能会减退,而很多宝妈又在孕期实行大补特补,每天摄入的食物过多,导致胃部超负荷运转,会造成胃痛。
所以应适当减少宝妈的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。
可以给宝妈吃点玉米面粥
如果宝妈胃疼,可以多给宝妈喝点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥。
山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。
不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。
半坐卧位
如果宝妈胃痛感觉强烈,疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。
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