华宇健康
男人左脚后跟疼的原因
2020年07月01日
脚是人体重要的组成部位,是人类主要的步行行走工具,也是人体很脆弱的部位,我们要好好保护它。男人左脚后跟疼的原因有很多,内部原因首先考虑到的是跟痛症,是由跟骨骨刺的刺激导致的,或者是脚部有伤口,还有很多的外部原因,导致男人左脚后跟疼的原因有很多:
1、天冷导致:
诸多人群在冷冬中都有此痛状,袜子太薄,穿拖鞋外走长时间行走,使您踝处受凉风侵入,回家最好换上带有后跟的拖鞋,出行时鞋袜都要穿厚一些。
2、受累导致:
如果在某天进行登山、或是一下子上了高层的楼,当时感觉没什么,再睡一觉后这种膝痛、踝痛就会隐隐浮现,好好休息,使腿脚彻底放松,渐渐缓解好。
3、鞋子足跟太低、鞋窄:
不要为了好看的鞋而苦了自己的脚,如果觉得后跟太紧,使脚不能完全撑开,立即换为合适的,脚踝舒展几天,疼痛渐而消失。
4、有伤口:
如后踝有伤口,不断摩擦会触及疼痛反应,尽量不要接触外物,少走些路,当外伤差不多恢愈时再随意一些。如果疼的下地都较为困难,考虑一下韧带是否损伤的问题,拍个片子,如果是此情况,就静养几天,按时敷上消痛的药膏,进而得到药物发作,消解疼处。
5、内部有积液:
如果察觉踝处鼓起了不少,应该是旧伤未解,积液累积的状况,自行慢慢揉压,不要用足力,顺着劲儿来推,并且在一定时间内带上护足,减少压力。
脚疼平时需要注意休息,减少走路和剧烈运动,多用热水泡脚,可以用扶他林软膏涂抹按摩,必要时可以封闭,理疗,小针刀等,可以配合针灸,,电疗,按摩等进行治疗啊
相关推荐
左脚后跟疼是什么原因
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 左侧脚后跟出现疼痛,主要原因如下: 1、足底筋膜炎,常见于站立或行走过久,导致足底筋膜张力过大。出现慢性损伤、附着点炎症,进而出现足底及脚掌部疼痛不适。 2、跟腱炎,疼痛部位在足跟部后部为主,也就是跟腱止点位置。常见运动时急性损伤后,处理不当,残留慢性疼痛。发病时可出现压痛明显,寒冷刺激后加重,在跑步等剧烈运动时加剧。 3、跟下脂肪垫炎,常见老年人群,主要随着年龄的增长。足底部脂肪垫出现退变后变薄、弹性变差,出现站立过久,或行走过久后出现足底部疼为主。检查X线可出现局部骨质增生改变。
男性左脚后跟疼
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 每一个人都希望自己可以拥有一个健康的身体,但是生活就是生活,很多时候我们并不能如偿所愿,比如一些本应
妇女左脚后跟疼怎么办?
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 在生活中,经常会有人出现脚后跟疼痛的情况,在中医学上,脚后跟疼痛分为好几类,这其中包括风邪侵袭以及湿
左脚后跟疼是怎么回事
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 一般来说脚后跟的疼痛,大多是和跟骨脂肪垫炎有关系的,导致这种情况常见的原因有局部受凉受压、过度负重,及剧烈运动等,当然也有一些脚后跟的疼痛是和跟骨高压有关系的,这种情况多见于局部的外伤。治疗的话可以应用塞来昔布及大活络胶囊治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉受压及剧烈运动,避免过度劳累久站久蹲等增加足部负荷的运动,可以给于局部热敷及微波治疗,同时穿厚一点的软底鞋等,都是可以缓解症状的。
左脚后跟疼该怎么治
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 有些朋友可能会遇到后脚跟疼痛的情况,出现这种情况,轻则可能让我们觉得不舒服,重则可能会影响我们走路。
左脚后跟底部疼是怎么回事
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 脚步疼痛一直都是比较常见的现象,有的是日常劳累所致,平时劳作太辛苦致使的脚步疼痛修养一段时间就好了,
左脚后跟内侧疼是怎么回事
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 脚是我们走动时务必的“专用工具”。很多人沒有运动过量都没有插到东西便是会莫名其妙的觉得到脚后跟疼痛,
左脚后跟疼是预示什么
孔清泉 主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 左脚后跟疼,可能是跟腱炎或是骨质增生的问题引起的,这种情况最好还是去医院检查一下,不同的病因有不同的治疗方法,如果情况严重要多注意休息。 物理治疗疼痛,包括超短波电疗等都是有一定的效果的,发生足跟疼痛还有可能是穿鞋不当,长期行走姿势不当导致的,由于长期刺激发生关节炎症,可以选择用中药泡脚,尽量穿有后跟的鞋子,不要长途走动。 治疗最理想的方法,是采用纯中药制剂的膏药,可外敷舒筋活血消肿止痛,擅于祛风散寒,不仅能溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症。
左脚后跟麻木是怎么回事呢?
王东 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 脚后跟是许多人都不太重视的部位,因为脚后跟位置对身体的其他部位来说显得不太重要。但是,脚后跟却会受到
左脚后跟有痣代表什么
谢洋春 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答] 人的的身上有很多的痣,不必认为这仅仅一个黑色素,实际上在看命术中,痣相也是可以看命的,可以推断出你的
已经到底了