我们都知道，越临近预产期的时候，女性是越紧张的，甚至有些女性会在预产期之前得产前综合症，这不仅是因为有一个新的生命到来的喜悦造成的，还可能是因为宫缩的疼痛和害怕分娩的疼痛造成的，而宫缩是分为真假宫缩两种的，那么什么样的宫缩是要生了呢?下面来给大家介绍
真宫缩是什么感觉?
真正临产时的宫缩，刚开始往往并不强烈，除了肚子发紧、变硬，还有点像是来姨妈时的肚
子疼，有的人是先出现在腹部，有的人会先腰疼。随后这种疼痛会慢慢加强，间隔也越来越短。
经过一段时间后，宫缩会变得规律，5-6分钟一次，一次大概持续半分钟左右。子宫收缩时的疼痛会像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，有腰酸和排便感。
一般来说，第一胎妈妈从规律宫缩开始，要经历10-12小时的宫缩，才能达到宫口开全，进入下一产程，这是孕妈妈要经受宫缩疼痛最漫长的阶段。如果是已经生过宝宝，二胎、三胎的妈妈，时间就会短一些，大部分需要6-8个小时。
随着产程的进展，宫缩会越来越频繁，越来越剧烈，等到子宫口全部打开，在产床上分娩的时候，甚至一两分钟就有一次这样的宫缩，疼痛强度也会越来越强，这种状态一般要1~2小时，直到胎儿娩出。
真&假宫缩，如何分辨?
在孕晚期这段时间，准妈妈们还可能会遇到“假宫缩”。与真宫缩相比，假宫缩有这么几个特点：
①持续时间短：宫缩疼痛部位通常只在肚子前方，休息片刻后，甚至换一下体位后，宫缩都会停止，腹痛消失;真宫缩时先从腰背部或肚子前方开始，休息后也不见缓解，而且越来越频繁。
②强度弱：宫缩程度不如真分娩剧烈，通常比较弱，也就是微微有些腹痛。开始是肚子均匀的变硬，期间可能有腰酸、小腹下坠的感觉，之后慢慢恢复到软软的状态;而真宫缩强度稳定、逐步增加。
③不规律：假宫缩的间隔不会越来越小;真宫缩有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，持续时间也越来越长。
真宫缩是什么感觉?
真正临产时的宫缩，刚开始往往并不强烈，除了肚子发紧、变硬，还有点像是来姨妈时的肚
子疼，有的人是先出现在腹部，有的人会先腰疼。随后这种疼痛会慢慢加强，间隔也越来越短。
经过一段时间后，宫缩会变得规律，5-6分钟一次，一次大概持续半分钟左右。子宫收缩时的疼痛会像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，有腰酸和排便感。
一般来说，第一胎妈妈从规律宫缩开始，要经历10-12小时的宫缩，才能达到宫口开全，进入下一产程，这是孕妈妈要经受宫缩疼痛最漫长的阶段。如果是已经生过宝宝，二胎、三胎的妈妈，时间就会短一些，大部分需要6-8个小时。
随着产程的进展，宫缩会越来越频繁，越来越剧烈，等到子宫口全部打开，在产床上分娩的时候，甚至一两分钟就有一次这样的宫缩，疼痛强度也会越来越强，这种状态一般要1~2小时，直到胎儿娩出。
真&假宫缩，如何分辨?
在孕晚期这段时间，准妈妈们还可能会遇到“假宫缩”。与真宫缩相比，假宫缩有这么几个特点：
①持续时间短：宫缩疼痛部位通常只在肚子前方，休息片刻后，甚至换一下体位后，宫缩都会停止，腹痛消失;真宫缩时先从腰背部或肚子前方开始，休息后也不见缓解，而且越来越频繁。
②强度弱：宫缩程度不如真分娩剧烈，通常比较弱，也就是微微有些腹痛。开始是肚子均匀的变硬，期间可能有腰酸、小腹下坠的感觉，之后慢慢恢复到软软的状态;而真宫缩强度稳定、逐步增加。
③不规律：假宫缩的间隔不会越来越小;真宫缩有固定的时间间隔，随着时间的推移，间隔越来越小，持续时间也越来越长。