我们都知道夏天因为天气炎热的原因，很多人都会特别容易出汗，而特别容易出汗，就会导致室内比较潮湿，睡的被褥比较湿，经常处在潮湿的环境中，人们就会因为体内的抵抗力下降而导致体内湿气比较多，从而会得各种各样的病，所以可以贴一些脚贴去湿气，那么脚贴去湿有用吗？
原理是足贴贴敷于足底，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除;机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外，实际效果可能不明显，其功效能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力中医讲外邪，亦为风
寒暑湿燥火
，类似免疫抗原，作用经络，致使气血不和，深达五脏，致使气机失调。
因此产生一些类似细胞组织新陈代谢的废物毒素，已被科学证明的致癌物质。中医的临床认识
北方寒邪偏多，常侵袭下肢经络，致使气血淤积，难以回流。也是西医回心血量不足。寒邪也可以直入中焦，侵犯脾阳，致使三焦不通，杂物堆积。也是西医的小肠过多吸收脂肪
蛋白质，益生菌作用绒毛细胞会有效果。南方湿热，多夹有风热，常会引起肝木炎火上行，多会扰动心火，湿困三焦。肺金不降，所以肛肠病，贲门食管病多发。更重要，肝气不疏，会引起中医的血质，郁则淤，则积。亦即为西医内分泌紊乱。
泡脚排毒的有效方法
1、金银花芦荟方
金银花芦荟方由金银花、芦荟和茉莉花组成，这个方子具有很好的排毒效果，能减少黑色素的沉淀，从而起到祛斑的效果，而且通过金银花芦荟方来泡脚的话，还能滋润皮肤。这个方子的制作方法很简单，只要将上述三种材料和清水一起煮开即可使用。
2、茶叶杏仁方
茶叶杏仁方由茶叶和杏仁组成，这个方子不仅能排毒、润肤，还能杀菌、消炎，可以治疗痤疮、缩小毛孔和改善肤色。茶叶杏仁方的制作方法如下：第一步，将茶叶和杏仁一起放入锅中，加入适量的清水，煎成汤汁后，去掉渣滓。第二步，取一部分汤汁涂脸和手臂，剩下的汤汁用来泡脚即可。
3、海藻大青叶方
海藻大青叶方由海藻、大青叶和昆布组成，这个方子能润肤、排毒，从而帮助肌肤恢复水嫩、光泽。海藻大青叶方的制作方法也是很简单的，只要将上面这三种材料一起用水煮，去渣后，先用来洗脸，再用来泡脚即可。
原理是足贴贴敷于足底，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除;机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外，实际效果可能不明显，其功效能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象;活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力中医讲外邪，亦为风
寒暑湿燥火
，类似免疫抗原，作用经络，致使气血不和，深达五脏，致使气机失调。
因此产生一些类似细胞组织新陈代谢的废物毒素，已被科学证明的致癌物质。中医的临床认识
北方寒邪偏多，常侵袭下肢经络，致使气血淤积，难以回流。也是西医回心血量不足。寒邪也可以直入中焦，侵犯脾阳，致使三焦不通，杂物堆积。也是西医的小肠过多吸收脂肪
蛋白质，益生菌作用绒毛细胞会有效果。南方湿热，多夹有风热，常会引起肝木炎火上行，多会扰动心火，湿困三焦。肺金不降，所以肛肠病，贲门食管病多发。更重要，肝气不疏，会引起中医的血质，郁则淤，则积。亦即为西医内分泌紊乱。
泡脚排毒的有效方法
1、金银花芦荟方
金银花芦荟方由金银花、芦荟和茉莉花组成，这个方子具有很好的排毒效果，能减少黑色素的沉淀，从而起到祛斑的效果，而且通过金银花芦荟方来泡脚的话，还能滋润皮肤。这个方子的制作方法很简单，只要将上述三种材料和清水一起煮开即可使用。
2、茶叶杏仁方
茶叶杏仁方由茶叶和杏仁组成，这个方子不仅能排毒、润肤，还能杀菌、消炎，可以治疗痤疮、缩小毛孔和改善肤色。茶叶杏仁方的制作方法如下：第一步，将茶叶和杏仁一起放入锅中，加入适量的清水，煎成汤汁后，去掉渣滓。第二步，取一部分汤汁涂脸和手臂，剩下的汤汁用来泡脚即可。
3、海藻大青叶方
海藻大青叶方由海藻、大青叶和昆布组成，这个方子能润肤、排毒，从而帮助肌肤恢复水嫩、光泽。海藻大青叶方的制作方法也是很简单的，只要将上面这三种材料一起用水煮，去渣后，先用来洗脸，再用来泡脚即可。