[回答] 夫妻双方在备孕的过程中，一定要注意多运动，这时候不适合做一些剧烈的运动，而是做一些缓慢的有氧运动，比

[回答] 备孕期间可以吃螃蟹。螃蟹本身是一种食物，中医认为螃蟹属凉性，对胃有损伤，但适量食用，对于备孕来说，无较大影响。西瓜也属寒性食物，均可以适量食用，也可以选择同类食物代替，如吃鱼虾代替螃蟹，其营养成分类似。若进食该类食物身体未出现适反应即可食用，深海鱼营养丰富，对人体有益，但进食后易出现明显不适反应，则可以选择肉类、蛋类以补充蛋白质。

[回答] 现在很多人都有按摩的习惯，尤其是在职场上打拼的人们，长时间工作之后，会感觉到身心疲劳，还经常会感觉到

[回答] 孕妇不可以艾灸，艾灸是一种传统的中医疗法，就是拿艾条熏穴位以起到防病治病的养生功效，有温阳补气，温经通络，强身健体的作用。 艾灸的禁忌里有一条明显说明孕妇不可以艾灸，艾灸的作用机理是通过艾条在燃烧过程中，产生的热效应传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢的病变部位，当然只有掌握正确的方法，才能起到防病治病的功效。 孕妇不可以用艾灸，因为艾灸有舒经通络作用，容易导致流产，产后艾灸也应该等身体稍微复原后再做，身体太虚弱时也不适宜做艾灸。

[回答] 备孕的这段时间，大家都称作准备怀孕。无论是男士还是女士，在备孕期间都是有许多需要留意的事宜，尤其是在

[回答] 准备怀孕的这段时间，大家都称之为备孕期。不论是男性还是女性，在备孕期间都有很多需要注意的事项，尤其是

[回答] 备孕阶段也是希望美美的，不喜欢素面朝天，所以大家会选择在备孕阶段来化妆，不过要注意备孕阶段化妆品选择

[回答] 在备孕期间良好的调理是非常重要的，因为只有加强良好的调养才才能够生育健康的宝宝，对于女性来说，在备孕

[回答] 大多数女性在备孕期间就会忌口了，因为有很多食物，他们被身体消化吸收之后经过一段时间才能够被身体彻底的

[回答] 美甲已经成为了很多年轻女性的喜爱，把手指甲和脚趾甲弄得非常花哨，这是年轻女性展示自我个性的一种方式，