有时候突然的一下胸口正中间，一下子来得很猛但是一下子又消失，就会比较担心是不是自己的胸骨出现了问题或是撞到哪里了，或者担心是不是自己的心脏有问题，其实大多数都不是。有可能是肌肉拉伤，还有可能是胃部的疾病，或者是肋骨方面收到了损伤都会引起胸骨中间疼痛。
第一生理性因素。
紧张、寒冷等生理性因素可能会引起胸口中间疼。一般由过度负重了超负荷的重物引起，在伸手臂或进行其它活动时疼痛加剧，这种类型的胸口疼通常并不严重，擦点药油就会缓解疼痛了。
如果检查结果没有异常，一般问题不大。为减少胸口中间疼的出现，可以从改善生活习惯着手。坚持低盐、低脂、低胆固醇的膳食结构，戒除烟酒嗜好。注意保证充分的休息，避免过度劳累。平时可通过散步、慢跑、打太极拳等和缓的有氧活动改善体质，运动过程中如有不适，及时停下来休息。根据天气变化加减衣物，少去人多拥挤的地方，预防上呼吸道感染。保持心情舒畅，避免大喜大悲。
第二心肺疾病。
如果属于器质性心脏病引起的胸痛，症状可能具有一定的特点。心绞痛是比较常见的一种心脏病变，属于冠心病的一型。患者的疼痛部位典型位置在胸骨后部和心前区，也可向周围部位放射。疼痛持续数分钟，休息或含服硝酸甘油往往能得到缓解。如果疼痛剧烈且持续时间差，有发生心肌梗塞的可能，须立即就医，切勿拖延。
第三肋间神经炎。
所谓肋间神经，是沿着胸部肋骨，由背后经过侧腹，一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经，经胸部、腹部呈半环状的强烈疼痛。
由胸部到侧腹或是由背部到侧腹，如果产生强烈疼痛，那么在转身、大声笑、深呼吸、打哈欠时都会感到痛苦难当，这就是肋间神经痛。
第一生理性因素。
紧张、寒冷等生理性因素可能会引起胸口中间疼。一般由过度负重了超负荷的重物引起，在伸手臂或进行其它活动时疼痛加剧，这种类型的胸口疼通常并不严重，擦点药油就会缓解疼痛了。
如果检查结果没有异常，一般问题不大。为减少胸口中间疼的出现，可以从改善生活习惯着手。坚持低盐、低脂、低胆固醇的膳食结构，戒除烟酒嗜好。注意保证充分的休息，避免过度劳累。平时可通过散步、慢跑、打太极拳等和缓的有氧活动改善体质，运动过程中如有不适，及时停下来休息。根据天气变化加减衣物，少去人多拥挤的地方，预防上呼吸道感染。保持心情舒畅，避免大喜大悲。
第二心肺疾病。
如果属于器质性心脏病引起的胸痛，症状可能具有一定的特点。心绞痛是比较常见的一种心脏病变，属于冠心病的一型。患者的疼痛部位典型位置在胸骨后部和心前区，也可向周围部位放射。疼痛持续数分钟，休息或含服硝酸甘油往往能得到缓解。如果疼痛剧烈且持续时间差，有发生心肌梗塞的可能，须立即就医，切勿拖延。
第三肋间神经炎。
所谓肋间神经，是沿着胸部肋骨，由背后经过侧腹，一直到胸前的神经。肋间神经痛就是沿着这条神经，经胸部、腹部呈半环状的强烈疼痛。
由胸部到侧腹或是由背部到侧腹，如果产生强烈疼痛，那么在转身、大声笑、深呼吸、打哈欠时都会感到痛苦难当，这就是肋间神经痛。