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六个多月宝宝晚上睡觉总是哭闹
2020年07月01日
六个月的宝宝正处于成长的关键期,这个时候的宝宝并没有什么思考,决定他发育好坏的就是睡眠质量高低,因此一定要非常关注小孩子的睡眠状况,一旦发现他有睡不好的情况,要弄清楚原因,对症下药,尽快改善小孩子睡眠质量,确保孩子晚上能睡得好。六个多月宝宝晚上睡不着总是哭闹是什么原因呢?
1、缺钙
如果宝宝由于缺钙导致晚上睡觉老是醒,应该及时补充钙,可以吃一些乳酸钙等更容易吸收的钙质。还要多晒晒太阳,以补充维生素D,促进钙的吸收。另外在饮食上多给宝宝吃虾皮、豆类等含钙丰富的食物。
2、穿衣不当
有时宝宝晚上哭闹是穿衣不当造成的。比如冬天睡觉穿的太厚,宝宝的睡袋束缚的很难受等等,都会让宝宝不时的醒来。因此家长要密切观察宝宝晚上的穿衣,不要给宝宝穿的太厚,或者太束缚了。
3、喝水太多
如果宝宝睡前喝的粥过多或喝水多,就容易醒来闹觉,因此尽量在宝宝睡前让他多尿几次,多排排尿宝宝晚上不至于憋尿,也不会尿床了,而且睡前少给宝宝喝水。
4、受到惊吓
如果宝宝白天受到惊吓,晚上就容易惊醒。这时妈妈一定要抱着宝宝,拍打着安慰他,说一些抚慰的话语。
5、没吃饱
宝宝如果晚上没有吃饱,半夜里容易自己醒来并哭闹。因此虽然晚上尽量让孩子少吃,但还要让宝宝吃饱了。
六个半月宝宝睡觉总醒原因有很多,关键是妈妈要找出影响宝宝睡觉的幕后黑手,找准原因,才能具体问题具体对待。家长对照以上可能的原因,仔细观察下自己的宝宝,让宝宝有个安慰的睡眠。婴儿睡觉不踏实的原因有很多,一般跟肠胃不好,肝火旺,缺铁、钙有关,妈妈可以带宝宝适当的晒太阳,这样能促进钙吸收,宝宝可能会睡得很安稳哦。考虑宝宝是不是白天睡得太多了。一般6个月以内婴儿白天睡3-4次,每次1.5-2小时;7-12个月婴儿白天睡2-3次,每次2-2.5小时。宝宝睡觉不踏实时,妈咪不要急躁,应认真分析原因。
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