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拿环后要注意什么?
2020年07月01日
要想彻底避孕,上环是一种不错的选择,但是需要注意的是要找正规的医院操作,否则可能会留下后遗症。看起来上环并不会给身体带来什么问题,可是如果生活中各种事项不注意的话,恐怕也是十分危险的。那么问题来了,当女性不再想避孕之后,将环取下之后应该注意什么呢?
女人取环后注意事项
“全面二孩”政策一公布,不少家庭开始积极筹划备孕事宜。政策2016年元旦落地之后,取环备孕的人员持续增多。不论上环时间长短,子宫内膜都需要一定的时间修复,这样才有利于胚胎着床和发育。取环后注意事项有很多,女人取环后要注意以下几点:
1、观察身体状况。要仔细观察自己取环后的身体状况,如果出现发热、腹痛、出血量多等异常情况,要及时就医。
2、注意多休息。女性取环后,应该休息一天,再下床活动,避免剧烈活动,例如干重活等。
3、避免性生活。取环后至少2个星期,才能进行性生活。
4、禁止盆浴。女性取环后,在2个星期内要禁止盆浴。
5、做好避孕措施。如果在绝经期前取环,又不想怀孕的话,要做好其他的避孕措施。
6、保持外阴清洁。每天晚上都要用清水清洗外阴,切忌用手去淘洗阴道。
7、注意营养。取环后避免出血过多,可适当吃一些补血的食物,如阿胶、红枣、当归等。
取环后饮食注意事项
现在有很多女性都选择宫内放置节育环来达到一个避孕的效果。那么取环后饮食注意事项有哪些呢?取环后可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养,最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。少吃酸辣生冷食物。
1、取环后可食用蛋白质含量较高的食物。此外,多选用补血的食品即可,不需要做特别的饮食调整,生活中常见的补血食品有:红糖,桂圆,红枣,黑豆等等。多食这样的食物,加之有调理的休息,身体就能很快的适应子宫的变化。
2、取环后还要注意少吃辛辣,酸食,生冷,等刺激性强的食物,保证每天身体所需要的营养,注意营养均衡,大补也并不是对每一个人都有益处。所以,保证清淡的饮食即可。
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