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早孕胸部胀痛?
2020年07月01日
一般女性怀孕后身体都是会多多少少发生一些变化的,不过是因人而异的,有些女性在怀孕的时候身体会出现呕吐恶心以及胸部胀痛的现象,但是有些女性却没有这些症状,早孕期间出现胸部胀痛一般属于一种正常的现象,大家可不必太过担心了,过了早孕期之后,这些症状是会慢慢消失的。
怀孕胸部胀痛正常吗
怀孕胸部胀痛这是正常的妊娠反应。乳房胀痛的原因主要是由于怀孕后,胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期。通常,乳房胀痛发生在怀孕初期,随着身体激素水平的稳定,这种情况会逐渐减轻。也有不少准妈妈到了怀孕七八个月左右仍旧胀痛,且有初乳泌出。
此时,准妈妈应开始进行乳房的清洁与护理工作,使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生,这样也有助于防止乳管阻塞,减轻乳房胀痛:也可以用热毛巾敷手乳房处,可大大地防止乳房结硬块,使乳腺畅通,方便分泌乳汁:准妈妈还可以轻轻地按摩乳房、对于减轻乳房胀痛和日后泌乳都有好处。另外,选择一款大小合适的胸罩也很必要。如果胸罩选得过小,乳房就会有束缚感,将会增大乳房胀痛的感觉。
一般怀孕早期症状比较明显的就会有乳房胀痛的情况,同时有的伴有恶心,呕吐,乏力等症状的,这个属于正常的反应,和激素水平不正常有关系,注意休息避免劳累,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水。
怀孕胸部会胀痛怎么办
最好的办法是去买几个质地好的、能够支持你胸部的胸罩。你可以去大的百货商场或母婴用品商店,请有经验的售货员帮你选择。一些妈妈也许会发觉自己现在穿有硬钢托的胸罩不那么舒服了。为了避免擦伤皮肤,妈妈们应该挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩。棉质胸罩比混纺的要舒服些,透气性也会更好。
在白天,妈妈们还可以试试哺乳胸罩,给自己的乳房更多的支撑。到孕晚期,如果你准备进行母乳喂养,也许该买一种可以从前面解开的哺乳胸罩。晚上睡觉时,妈妈们也可以戴上孕期睡眠胸罩,有些母婴商店可以买到这种柔软的、宽松的棉质胸罩。
选买文胸时,要考虑适当放宽尺寸,因为随着乳房的增大和腹部的隆起,文胸尺寸可能会增大1~2个尺码(罩杯和胸围尺寸都会增加)。在试穿胸罩时,最好把扣子扣在最紧的那档,这样如果乳房增大了,也还有回旋的余地。
其他一些对于乳房的按摩也是必要的。比如用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的),以及用双手轻轻地拍打(乳房有其他疾病的禁止)都是可以缓解胀痛的。
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