很多女性在意外怀孕后，如果不打算要小孩，一般都会选择人工流产手术，有些女性在人工流产手术后，还出现胸部胀痛，其实这是一种症状现象，因为流产手术后人体内的激素水平是慢慢才能恢复到正常现象的，人流后一定要注意多休息，尽量不要熬夜，多吃一些有营养的东西。
人流后乳房胀痛多久消失?
对于人流后乳房胀痛多久消失这个问题，想必是不少女性都为之苦恼的。由于流产后女性体内的激素水平会突然发生变化，但是仍然需要一段时间才能够恢复到正常的状态。人流后乳房胀痛多久消失?一般来说大约在半个月在一个月内就能够慢慢恢复。人流后如果有持续的乳房胀痛感，建议先观察几天看看，如果疼痛持续存在甚至加重的，再到医院去检查看看到底是因为流产不完全引起的，还是说出现了乳房方面的疾病。另外在这段时间内，也可以采取一些缓解措施来缓解疼痛。
那人流后乳房胀痛怎么办?
(1)如果疼痛在可以忍受的范围内，并且有逐渐减轻的情况，那么一般不需要采取特殊的治疗措施，数十天内就能够恢复到正常的状态。
(2)积极调理好相关的生活习惯，尤其是注意做好乳房的清洁措施，另外休息的环境要注意通风，衣着合适等，积极营造一个舒适的环境对于缓解身体上的不适也是极其有帮助的。
(3)对于情况严重的，可以采用热敷加按摩的方式进行，但是要注意控制好力度，千万不要蛮横用力，导致乳房胀痛的情况更加严重。
人流后注意事项有哪些
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
人流后乳房胀痛多久消失?
对于人流后乳房胀痛多久消失这个问题，想必是不少女性都为之苦恼的。由于流产后女性体内的激素水平会突然发生变化，但是仍然需要一段时间才能够恢复到正常的状态。人流后乳房胀痛多久消失?一般来说大约在半个月在一个月内就能够慢慢恢复。人流后如果有持续的乳房胀痛感，建议先观察几天看看，如果疼痛持续存在甚至加重的，再到医院去检查看看到底是因为流产不完全引起的，还是说出现了乳房方面的疾病。另外在这段时间内，也可以采取一些缓解措施来缓解疼痛。
那人流后乳房胀痛怎么办?
(1)如果疼痛在可以忍受的范围内，并且有逐渐减轻的情况，那么一般不需要采取特殊的治疗措施，数十天内就能够恢复到正常的状态。
(2)积极调理好相关的生活习惯，尤其是注意做好乳房的清洁措施，另外休息的环境要注意通风，衣着合适等，积极营造一个舒适的环境对于缓解身体上的不适也是极其有帮助的。
(3)对于情况严重的，可以采用热敷加按摩的方式进行，但是要注意控制好力度，千万不要蛮横用力，导致乳房胀痛的情况更加严重。
人流后注意事项有哪些
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。