很多的人在怀孕之后，会发现自己的头发经常容易出油。甚至是怀孕之前头发不怎么出油，但是现在却油的厉害。其实这主要是因为怀孕导致身体内分泌出现了一些变化。下面我们给孕妈妈们介绍一下孕妇头发油的主要原因，希望对大家有所帮助。也希望孕妈妈们遇到身体不适的情况，能够重视起来。
饮食问题
在怀孕之后，为了保证胎儿的营养，很多孕妇都会改变之前的饮食习惯，吃一些滋补的食物。这些滋补的食物一般都是热性的，油脂都比较丰富，在孕妇食用之后，反应在身体上的就会是头发容易变得油腻。
饮食问题清洁不足
在怀孕早期，由于孕娠反应，孕妇的身体感受很累，可能会无暇顾及个人清洁问题。在怀孕后期，随着胎儿的成长，孕妇弯腰变得困难，不方便洗头。对头发的清洁不足，自然会导致头发容易变油。
清洁不足激素影响
在怀孕之后，体内的激素会发生变化，而在激素的刺激下，孕妇则可能出现长痘长斑皮肤变的油腻的情况。尤其是之前就是油性皮肤的孕妇，在怀孕之后，可情况可能会变得更加严重。
激素影响睡眠问题
怀孕期间，因为激素的影响或者胎儿的压迫，会使孕妇睡觉的质量变差，半夜容易醒来。这种睡眠质量变差的情况会是体内肝火旺盛，导致头发爱出油的现象发生。
睡眠问题
在怀孕期间，有的孕妇还要继续参加工作，面对身体跟心理的双重负担，很容易就会压力很大。而压力会影响到皮脂腺的分泌的，压力越大皮脂分泌就会越多，就会出现头发容易油的情况。
压力过大护发产品使用不当
在怀孕期间，很多孕妇可能会把之前去油的洗护产品换成温和无刺激的孕妇专用产品，这样的话，去油去污的能力就没有之前强，就可能出现头发容易变油的现象。另外，不当的发胶、喷雾、免洗产品也可能刺激孕妇头发，导致油脂分泌过多。
饮食问题
在怀孕之后，为了保证胎儿的营养，很多孕妇都会改变之前的饮食习惯，吃一些滋补的食物。这些滋补的食物一般都是热性的，油脂都比较丰富，在孕妇食用之后，反应在身体上的就会是头发容易变得油腻。
饮食问题清洁不足
在怀孕早期，由于孕娠反应，孕妇的身体感受很累，可能会无暇顾及个人清洁问题。在怀孕后期，随着胎儿的成长，孕妇弯腰变得困难，不方便洗头。对头发的清洁不足，自然会导致头发容易变油。
清洁不足激素影响
在怀孕之后，体内的激素会发生变化，而在激素的刺激下，孕妇则可能出现长痘长斑皮肤变的油腻的情况。尤其是之前就是油性皮肤的孕妇，在怀孕之后，可情况可能会变得更加严重。
激素影响睡眠问题
怀孕期间，因为激素的影响或者胎儿的压迫，会使孕妇睡觉的质量变差，半夜容易醒来。这种睡眠质量变差的情况会是体内肝火旺盛，导致头发爱出油的现象发生。
睡眠问题
在怀孕期间，有的孕妇还要继续参加工作，面对身体跟心理的双重负担，很容易就会压力很大。而压力会影响到皮脂腺的分泌的，压力越大皮脂分泌就会越多，就会出现头发容易油的情况。
压力过大护发产品使用不当
在怀孕期间，很多孕妇可能会把之前去油的洗护产品换成温和无刺激的孕妇专用产品，这样的话，去油去污的能力就没有之前强，就可能出现头发容易变油的现象。另外，不当的发胶、喷雾、免洗产品也可能刺激孕妇头发，导致油脂分泌过多。